第33课 跳短绳：并脚跳、单脚交换跳优秀教学设计

体育公开课《跳绳》教学设计

刘志强

指导思想：

以健康第一为指导思想，坚持以学生发展为主体地位。充分发挥教师的引导作用，将多媒体渗透到体育教学中，是优化教学过程提高教学效率的关键。在本课中我大胆尝试运用“音乐教学法”的教学策略，增加学生的学习兴趣。以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动的学习兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下基础。

教材分析：

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

学情分析：

二年级学生正处在生长发育时期，学生的四肢力量较差，弹跳能力和协调能力都较弱，花样跳绳正好可以拟补这些不足，学生对花样跳绳的接触很少不利于教学，但是他们的创新能力和模仿能力较强，所以我想尝试一下利用节奏较快的音乐来进行本次课的教学，提高学生的新鲜感和趣味性。

教学目标：

1.知识目标：通过音乐跳绳运动，使学生掌握花样跳绳的动作方法，并能够跟随音乐进行花样跳绳。

2.能力目标：通过跳绳发展学生的四肢力量，增强体能，培养学生的弹跳能力和全身协调能力。

3情感目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和吃苦耐劳的优秀品质，得到成功的喜悦。

教学重点、难点：

重点：通过本课的学习，学生能够熟练掌握基础花样跳绳的方法。 难点:在练习中能保持连续跳绳，减少失误次数。

教学方法：

教法：引导法、指导法、示范法、展示法、比较法、音乐兴趣法。

学法：独立自主创新法、小组合作研究法、模仿学习法、集体练习法。

场地器材：短跳绳一人一根、多媒体一个。

教学过程：

一、课堂常规：（时间约2分钟）

1、集合整队

，师生问好。 2、宣布本课内容。

组织队形：二路纵队

二、准备部分：（时间约5分钟）

1、徒手操：A、踝关节活动 B、膝关节活动C 、髋关节活动D、

肩关节活动 E、手臂活动

2、广播体操:（随视频做）

三、基本（新课）部分：（时间约28分钟）

1．观看视频：跳绳的基本动作和简单的花样跳绳

2.教师示范并讲解跳绳的动作要领（向前摇绳编花跳）。

预备姿势：并脚站立，两手握绳柄自然下垂。动作要点：由体后向前摇绳，当绳子摇到前上方时，两臂迅速提前交叉，同时向后快速抖腕，两脚立即跳起，绳通过两脚再摇至头上方时，交叉臂还原，用同样的方法连续进行。 2.动作练习。 3.展示练习成果。

5.教师总结学生活动情况。

组织基本队形:四列横队

四、结束部分：（时间约5分钟）

1.游戏：8字跳绳（观看视频后练习）

2.呼吸意念放松。

2.布置作业。

3.宣布下课。

教学反思：

经过多年来的花样跳绳教学，我发现一些在跳绳教学上存在一些弊端。在跳绳过程中，学生会感到枯燥、乏味、疲劳、没有节奏感，个别学生的协调能力，也没有得到很好的提升。所以我一直在尝试如何改善这种现象，经过反复实践和验证，我认为花样跳绳采用欢快的音乐、直观的视频进行多媒体教学效果会好很多。通过多次师生交流分析了运用多媒体进行跳绳教学的优缺点： 1.跟着音乐节奏跳绳可以缓解运动时产生的疲劳，使人忘记疲劳感。增加了学生的新鲜感和趣味性，有利于培养学生的节奏感。 2.有利于教学目标的完成。不仅可以促进学生学会新的跳绳动作，而且跟随音乐（视频）的节奏学生会不知不觉地进行各个动作的练习，

从而能够熟练地减少失误次数。同时他们四肢也得到了相应的锻炼。

3.利用很少的时间复习队列队形练习和热身活动，使学生充分活动各关节避免运动时受伤。

4.将大部分的时间用在了学与练的过程中，在这个过程中学生有充足的时间去适应音乐去练习花样动作，去研究如何跳的更加优美。教师也能很彻底的观察和指导每名学生的动作。

5.最后利用五分钟放松和师生交流。

活跃课堂气氛，使学生身心得以放松。

本节课的不足之处，在队列练习后,没有很好的安排学生将器材跳绳安放好。由于这样的类型的课刚实施，难免心里有些毛躁，课堂中感到有些心急，怕学生不适应。我觉得这次课完成的比较成功，心里很高兴学生能够喜欢这种多媒体方式的教学。今后我会更加努力的探索新的教学方法，提高自己的教学能力。让学生在各种教学形式下享受学习的乐趣。