5.蹲踞式跳远考核教学设计思路

《立定跳远》教案

授课教师：黄科

教学内容

教

学

目

标

立定跳远

课的类型

新授课

1、

知识与技能目标：熟练掌握立定跳远的动作要领，发展跳跃的基本能力，增进身体健康。

2、

过程与方法目标：通过讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、评比法等多种教学方法，使学生掌握正确的技术动作。

3、

情感态度与价值观目标：通过本次课的学习，培养学生敢于创造与想象的能力，培养自信心，学会与他人合作的良好社会适应能力以及培养团队协作意识。

教

学

重

难

点

教学重点：双脚起跳，双脚落地

教学难点：摆臂与蹬地动作协调配合

组织形式与要求

组织：如图所示

教师活动

学生活动

练习分量

时

次

强

间

数

度

2

1

小

教学

教学内容

过程

一、

课堂常规

1、

体委整队报告

人数

2、

师生问好

3、

宣布本节课的开

内容及要求

4、

安排见习生

始

部

分

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

要求：快、静、齐

1、

组织学生1、

体委在指定的整队位置集合

向老2、

向学生问师报好

告人3、

宣布本节数

课的内容2、

向老及要求

师问4、

安排见习好

生

3、

认真听老师宣布本节课内容及要求

4、

见习生辅助教师

一、

趣味准备准

活动

激趣导入，创设情

境

备

1、

池塘小动物模

仿

部

2、

游戏：捉蝌蚪

规则方法：

（1）选四名学生为

大鱼，佩带大鱼头

像，剩余学生为蝌

蚪佩带蝌蚪头像

分

（2）在指定区域内

小蝌蚪可以自由游

动，出界即为捉住

（

3）大鱼捉到蝌蚪

放在指定区域即为捉到

（4）教师喊停，游戏结束

二、专项准备活动

1、活动手腕与脚踝

2、深蹲起

3、并腿小跳

一、

小青蛙学基

本领（立定跳远）

（一）

将动作要

领编成儿本

歌：

青蛙青蛙跟我跳，

双脚用力向前跳，

向上摆臂收大腿，

部

落地缓冲轻又巧。

分

1、模仿小动物

组织：如图所示

1、

引导学生进入情境，模仿池塘小动物

X x x x x

x x

x x

2、

讲解游戏x x x x x 规则及方 法

要求：精神饱满，

动作到位

2、游戏：由横队变

游戏解散

二、专项准备活动

组织：如图所示

xxxxxxxxxx

x x 3、正确示范x x 动作，组织学生练习

xxxxxxxxxx

要求：精神饱满，活动充分

1、

展开想象，动作形象乐于表现

2、按要求进行游戏

3、认真听老师讲解示范，充分做好准备活动

2

3

3

1

1

1

小

中

中

组织：如图所示

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

要求：精神饱满，注意力集中

教师讲解每句儿歌，并做完整的立定跳远动作

根据口诀一句一句的做动作

3

1

中

基

本

部

分

（二）

辅助性练习

1、（1）只长出后腿的青蛙跳

（2）又长出前腿的青蛙跳

（3）长大了的青蛙跳

2、

青蛙过河（跳体操垫）

（1）

集体练习

（2）

分组练习

（3）

成果展示

（4）

奖励优秀

四列横队原地进行

组织：如图所示

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

四列横队，单排进行

示范并结合儿歌带领学生们做动作

1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的河

2、看谁跳的又远又稳

3、指导学生分组练习

4、安排学生成果展示

5、奖励跳的好的学生小青蛙头像一枚，并鼓励动作不够规范的学生

1、讲解游戏规则及方法

2、带领同学们做放松操

3、指导学生收还器材

4、跟学生再见

认真听老师安排，默念口诀，跟老师做动作

1、按老师要求，认真学习

2、进行分组练习

3、成果展示

1、

认真聆听游戏规则及要求

2、

积极参与游戏

3、

认真做好放松操

4、

配合教师收还器材

5、

跟老师再见

12

10

5∣8

大

大

一、游戏：

跳荷叶捉害虫

结

规则方法：

1、

将学生平均分

成四组

束

2、

每小组五块体

操垫为荷叶

3、

在同一起跳线部

上，捉起害虫连

续跳过五片荷

叶，将害虫放入分

指定的筐子。

4、

必须双脚起跳

双脚落地，违者

重新回到起点

跳

5、

胜利队伍奖励

胜利贴，失败队

伍原地五个俯

卧撑

二、闭眼配音

乐做放松操

三、收还器材

组织：

xxx xxx xxx xxx

组织：如图所示

5

1

小

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

四、宣布下课

场

地

器

材

安

全

保

障

场地：田径场

器材：体操垫20块、害虫若干（有塑料小球代替）、筐子4个、录音机一台、蝌蚪、大鱼、青蛙头像若干。

1、合理布置场地

2、准备活动充分

3、保护措施到位

4、注重安全教育