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50米考核教案五年级 40人 授课教师:王玉池教学50m考核,练内容习跳绳、立定跳远,仰卧起坐。教学目标1.运动参与目标:利用一课时检测学生的身体素质和运动行为。2.运动技能目标:将起跑、疾跳、终点冲刺的基本技能相结合。3.身体健康目标:培养学生快速、灵敏的
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3.50米快速跑考核课堂实录
未知
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关键词:3.50米快速跑考核课堂实录
正文
50米考核教案
五
年级 40人 授课教师:王玉池
教学50m考核,练内
容
习跳绳、立定跳远,仰卧起坐。
教
学
目
标
1.
运动参与目标:利用一课时检测学生的身体素质和运动行为。
2.
运动技能目标:将起跑、疾跳、终点冲刺的基本技能相结合。
3.
身体健康目标:培养学生快速、灵敏的奔跑能力。
课的
类型
器
秒表、口哨、
录音机各1,垫子、跳绳各4 考核课
材
动作起跑与速度;
要
点
教学过
程
开
始
部
分
2' 组织、教法、学法和要求
教师指导
1.
体委整队
2.
报告人数
3.
师生问好
4.
宣布本课内容
准
一、徒手操:广播操1-41.
学生四列横1.要求同学们学生活动
要求
学生四列横队,1.
快静齐
男女各两列。
2.
声音洪亮
3.
同学们好,老师好
备
部
分
8' 节,4×4
二、慢跑200米
三、活动身体各关节
老师指导领做
队,成体操队形充分活动四肢,散开
2.两路纵队
体会循序渐进的运动过程,感受锻炼快乐、健康阳光的思想情趣。
3.学生模仿学2.积极参与,乐做
于好学。
基
本
部
分
25'
本节课两人一组进行50m
测验,测完的学生练习跳
绳和立定跳远。
播放欢快的音乐
一、50m:将学生按男女1.听口令,同时1.要求同学们分成两组进行测验,男先起跑,跑到终相互鼓励,先到女后。
点,两人一组,终点者为优胜。
看谁跑得快。
二、跳绳:将学生依横队2.对应的同学2.跳的次数越按男女分成两组进行跳相互记数跳绳,多越优秀。
绳练习。轮换两次。
比一比谁跳的
多。
三、立定跳远:返回起点3.两人在同一3.要求同学们
的两个同学为一组,做立个起跳点进行按顺序自觉完定跳远比赛,跳的远的优比赛,看谁跳的成。
胜。
远,相互监督相
互提高。
四、仰卧起坐:依照上边4.两人一块垫4.做的次数多循环分组,两人一组,相子,轮换进行,者,为优胜。并互监督,做仰卧起坐。
每人做一分钟。
监督两腿是否伸直。
结
束
部
分
5' 1.
四列横队集合。
1.上课队形。
1.
快静齐。
2.
欣赏音乐,充分联想,放松各关节。
3.
认真听讲。
2.
放松整理各关节部2.体操队形。
位。
3.点评本课练习情况。
4.收送器材。
5.师生再见,下课。
3.上课队形。
4.垫子、跳绳等4.
整齐放回原送到器材室。
5.学生解散。
位。
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