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淮安市袁集中心乡小学足球训练课教案教师:佘绍清日期:训练主题:脚背传球及比赛器材:足球10个训练时间:30 分钟出席人数:20 人图示: 球传球; ~~~~ 运球;
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4.脚背外侧传球及教学比赛ppt配用优秀教学设计
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关键词:4.脚背外侧传球及�…ppt配用优秀教学设计
正文
淮安市袁集中心乡小学
足球训练课教案
教师:
佘绍清
日期:
训练主题:脚背传球及比赛
器材:
足球10个
训练时间:30 分钟
出席人数:20
人
图示:
球
传球;
~~~~ 运球;
跑动;
O 防守队员; X
进攻队员; C 教练员;
中立队员/自由人;
标志物;
练习1(时间:
5分钟
)图
组织方法
组织:1、慢跑200米
2、牵拉
3、小碎步及外摆腿
练习要求、要点
要求:
1、自然跑动,不快不慢
2、牵拉时膝盖伸直
3、大腿抬高,用力向外摆动
练习2(时间:
5 分钟
)图
组织方法
组织:
1、第一个队员运球向前到标志后
转身传球给第二个队员,练习5—10组。
2、第一个队员运球向前到边线后
拉球转身把球传给第二个队员,练习5—10组。
练习要求、要点
要求:
1、运球过程中,每运球1米,脚要触球3次以上。
2、拉球转身传球必须抬头观察对面队员站的位置。
淮安市袁集中心乡小学
练习3(时间:
5 分钟
)图
组织方法
组织:1、防守队员传球给进攻队员后向前跑动去防守接球队员。
2、进攻队员接球后,突破对面队员的防守把球传给对面第二个队员,再跑向前去防守。
3、循环练习
练习要求、要点
要求:
1、进攻队员要抬头观察防守队员,抓住时机摆脱防守人,把球准确的传给下一个队员。
2、防守队员只要出20%的能力去防守即可。
练习4(时间:
13
分钟
)
组织方法
练习要求、要点
组织:
要求:
1、防守队员把球传入中间区1、进攻队员抬头注意域,进攻队员接球后突破防守人把球观察防守人的位置,抓带入对面两个指定区域为胜。
住时机突破。
2、如果防守队员把球截断,把2、如果球被防守抢球带到进攻队员身后的两个区域为断,要迅速回身追。
胜。
小结:通过这节课的训练,多数队员可以摆脱防守人的防守把球带走或传出。但是在练习过程中也出现个别队员传球不到位的现象,还有个别队员没有抬头观察防守人的位置,看见防守人时出现紧张不敢过人。下面在训练中要多练习队员的个人心理素质。
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