第4课 队列队形：齐步走——立定教学实录及点评

——水平一（二年级）

第1课时

指导老师：林树森、陈惠平

执教者：袁龙辉

2018年3月6日

福建省中小学体育与健康课单元教学计划

授课教师：袁龙辉 年级：二年级 班级：3班 人数：40人 1.知识和技能目标：能说出齐步走—立定的动作要领，能识别动作的对或错；初步掌握齐步走—立定的动作，并能在队列队形游戏或比赛中运用。

2.体能目标：培养学生的下肢力量和动作的准确性，提高学生的身体协调能教学

力和反应灵敏度。

目标

3.情感目标：培养学生正确的走姿和摆臂动作，增强学生的组织纪律性和集体观念与意识，养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质。

课

时

数

3 教学内容

齐步走—立定

重点

难点

重点：迈步时，脚后跟先着地过度前脚。两臂直臂前后摆。

难点：步伐整齐，上下肢协调，节奏感强。

重点

难点

主要教学方法

与手段

课时

教学内容

教学目标

1.知识和技能目标：能说出齐步走—立定的动作要领，能识别动作的对或错；通过练习80%的学生可独立连贯的完成齐步走—立定的动作。

2.体能目标：培养学生的下肢力量和动作的准确性，提高学生的身体协调能力和反应灵敏度；通过游戏活动，提高学生快速起动的反应能力和通过障碍的能力。

3.情感目标：培养学生正确的走姿和摆臂动作，增强学生的组织纪律性和集体观念与意识，养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质。

1.知识和技能目标：掌握齐步走—立定的动作要领，并能在队列队形游戏或比赛中运用；通过练习80%的学生在小组内可以同步完成齐步走——立

重点：掌握齐步走—立定，摆臂动作和脚步行走姿势

难点：手脚配合动作正确

1.教师示范讲解，学生认真观察。

2.两人一组互帮摆臂练习。

3、两人一组脚步行走姿势练习。

4、分组进行手脚配合练习。

齐步走—1 立定手脚分解

1.复习手脚分解练习

2.学习完整动作，教师完整示范齐步走--立定技术动作，结合口领进行练习。

3.学生分小组进行练习。

5.学生体验小组集体同步完整动作练习。

6.集体纠错。

齐步走—2 立定完整动作

定技术动作，20%学生可以独立完成齐步走——立定技术动作。

2.体能目标：培养学生的下肢力量和动作的准确性，提高学生的身体协调能力和反应灵敏度；通过游戏活动，提高学生快速起动的反应能力和通过重点：手脚配合动作正确

难点：齐步走—立定动作同步，节

障碍的能力。

3.情感目标：培养学生正确的走姿和摆臂动作，增强学生的组织纪律性和集体观念与意识，养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质。

1.知识和技能目标：了解齐步走--立定的考核方法；能熟练说出起步走--立定的动作要领；85%的学生可以熟练做出起步走--立定的技术动作，80%的学生可以同步集体完成动作。

2.体能目标：培养学生的下肢力量和3 齐步走—立定考核

动作的准确性，提高学生的身体协调能力和反应灵敏度；通过游戏活动，提高学生快速起动的反应能力和通过障碍的能力。

3.情感目标：培养学生正确的走姿和摆臂动作，增强学生的组织纪律性和集体观念与意识，养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质，增强体育骨干的组织能力。

奏一致

7.分层教学练习。

8.小组比赛。

9.小结

1.复习齐步走--立定完整动作练习

2.教师宣布考核方法及要求。

3.学生按教师要求进行考核练习。

4.小组考核，教师进行总结与评价。

重点：手脚配合动作正确、连贯

难点：齐步走—立定动作同步

水平一（二年级）《齐步走——立定》课的设计

福州市仓山区教师进修学校附属第一小学

袁龙辉

一、指导思想

本课坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，教学过程中以丰富的游戏活动为主体，激发学生的运动兴趣，促进学生自主学习，逐步培养学生养成终身锻炼的习惯。力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育课的乐趣。

二、教材分析

齐步走——立定，是小学体育课程标准队列队形练习的一项学习内容之一，学好本节课内容，对于学习中高年级的队列队形练习会起到很好的衔接和铺垫作用。通过学习本节课内容，能培养学生正确的走姿和摆臂的动作，也能培养学生的下肢力量和动作的准确性，同时对于培养学生的协调能力及动作一致的集体观念也非常有益。 三、学情分析

小学生身体协调能力差，体育课堂的纪律观念较弱，但是他们的模仿能力强。在授课的过程当中采取必要的分组竞赛方式，来激发学生学习的积极性，从而达到本节课的教学目的。当然，在课堂中，也要注重学生的个体差异，对个别学生进行有针对性的辅导，使其顺利的完成课堂学习任务。本课还通过障碍跑，能有效地激发学生的兴趣和积极性，既锻炼了学生的身体素质，又培养学生的互助协作精神。

四、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及身心特点制定以下三个教学目标。

2.知识和技能目标：能说出齐步走—立定的动作要领，能识别动作的对或错；通过练习80%的学生可独立连贯的完成齐步走—立定的动作。

2.体能目标：培养学生的下肢力量和动作的准确性，提高学生的身体协调能力和反应灵敏度；通过游戏活动，提高学生快速起动的反应能力和通过障碍的能力。

3.情感目标：培养学生正确的走姿和摆臂动作，增强学生的组织纪律性和集体观念与意识，养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质。

五、教学程序

(一）开始热身部分（8分钟）；

1. 教学课堂常规：基本的队形练习，集中注意力。

2. 准备活动：跟随教师进行热身操，达到热身效果，同时活动身体各个关节。

（二）学习提高部分（28分钟）

1. 新授课（20分钟）

（1）复习原地踏步：通过踏步导入本次课的学习内容。

（2）教师讲解与示范：教师完整示范，建立完整的动作概念，结合踏步走，讲解齐步走——立定的动作要领。

（3）学习齐步走——立定摆臂练习：原地跟老师进行摆臂练习，结合口令进行摆臂练习，同学们通过摆臂练习同时熟悉齐步走——立定的口令练习。

（4）学习齐步走——立定脚步练习：跟教师进行迈步练习，2人1组并列进行连续的齐步走脚步练习，熟悉脚步动作。

（5）完整动作练习：2人1组进行齐步走练习，形成完整的技术动作。

（6）小组完整动作练习：在已掌握的基础上，可以增加小组人数。。

（7）教师引导学生小结学习情况。

2. 游戏：障碍跑（8分钟）

通过游戏提高运动量，同时团队游戏，体现集体团队精神。

（三）整理恢复部分（4分钟）：

1.放松舞蹈“虫儿飞”：

伴随音乐缓慢的节奏，通过肢体拉伸，让学生尽快从兴奋状态恢复到安静状态，达到身心放松。

2.小结：

回顾本节学习的重点，总结学习情况宣布下节课的内容。

七、教学效果预计

1.预计80% 以上的学生初步掌握齐步走——立定的动作技术。

2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率110次/左右，平均心率120次/左右，练习密度为45%左右。

3.运动强度为中等，最高心率150次/左右，平均心率130次/左右，练习密度为45%左右。

八、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1.安全措施：

（1）课前认真检查、合理布置场地，保证场地器材的安全性，及使用的有效性。

（2）课前安全教育；课中减少队伍调动，采用分小组合作形式，发挥小组长的作用，提高课堂组织教学实效性；课后放松、及时收器材。

2.易犯错误与纠错方法

（1）第一步出错脚步。

纠正：在左脚和右手做上标记，以免同学们忘记。

（2）齐步走变为踏步走。

纠正：练习迈一步动作。

（3）节奏差步伐与口令步一致。

纠正：由已掌握的同学带领还未掌握的同学。

九、场地器材的布置回收

1、场地器材布置

2、回收：安排体育值日生回收。

《齐步走--立定》课时计划

教师：袁龙辉 班级：二年级 人数：40人 课次：第二课次 时间：2018.3.6 教学内容

1.齐步走--立定

2.游戏：障碍接力

重点：掌握齐步走—立定，摆臂动作和脚步行走姿势

难点：手脚配合动作正确

3.知识和技能目标：能说出齐步走—立定的动作要领，能识别动作的对或错；通过练习80%的学生可独立连贯的完成齐步走—立定的动作。

教学

目标

2.体能目标：培养学生的下肢力量和动作的准确性，提高学生的身体协调能力和反应灵敏度；通过游戏活动，提高学生快速起动的反应能力和通过障碍的能力。

3.情感目标：培养学生正确的走姿和摆臂动作，增强学生的组织纪律性和集体观念与意识，养成坚持不懈，刻苦锻炼的良好品质。

课的结构

一、课堂常规：

1.体育委员集合整队，向教师汇报人数。

2.师生问好，教师检查出勤情况。

3.教师宣布本次课的教学内容、目标及要求。

4.安排见习生。

开始

热身

部分

二、准备活动：

（一）动感热身操：

跟随音乐，模仿老师做。

次数

教学内容

教学活动方式与组织措施

组织队形：

(图1) 要求：快、静、齐；精神饱满。

组织队形： 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

▲

教学方法：

1.跟随音乐，教师做，学生模仿。

要求：

1.认真观察老师动作，进行模仿练习。

时间

强度

1′

4′

3′

（图2）

学习

提高

部分

一、学习队列队形：齐步走--立定。

1.动作要领：

听到动令后，左脚开始向前自然迈

出，膝部自然伸直，脚跟先着地迅速过

度到全脚掌，身体重心前移；右脚按左

脚方法迈出，两脚交替前进；眼平视前 （图3）

方，上体正直，微前倾；手指并拢自然教学方法： 3’

微曲，两臂前后自然摆动，向前摆动时，1、教师完整示范、讲解、学生认知观

小臂稍向里合，手摆至腹部高度或约与察。

4次

第五衣扣同高。

2、齐步走——立定摆臂练习，跟随教

听到“立定”的口令（动令落于右师进行摆臂练习，

同教师一同喊口令进

脚），左脚继续向前一步，右脚迅速向行摆臂练习，教师巡回指导，及时纠错。

5’

左脚靠拢，成立正姿势。

3、齐步走——立定脚步练习，同学们

跟随教师进行齐步走脚跟先着地的辅

助练习。

4、四列成二列，2人1组并排脚步练

8’

习。

5、完整动作练习，跟随教师口令进行

练习。

6、一人喊口令一人做，同学们自主练

习。

7、小结学习情况。

要求：

1、摆臂时注意直臂摆。

2、迈脚时注意脚跟先着地。

3、注意听口令行走。

二、游戏：障碍接力

8’

组织队形：

游戏方法：

▲

分成4组，每组10人，排头出发，〇〇

两手撑地爬过绳子，跳过圆圈，双脚同〇〇

时跳过十字绕过标志筒，与第二名同学〇〇

击掌接力。最快完成的小组为胜利。

〇〇

规则：

（图4）

（1）按要求完成每个障碍。

教学方法：

（2）

必须击掌后，才能跑出。

1.教师讲解游戏方法及规则，并作出示

队形组织：

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

▲

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

范。

2.学生练习。

3.学生比赛，教师巡回指导，语言提示。

4.教师小结讲评。

要求：

1.学生遵守游戏规则。

2.学生爬行时注意上下肢协调，保持稳中求快，以防摔倒。

一、整理与放松

1.放松舞蹈“虫儿飞”

2.教师引导学生总结本节课的内容，教恢复

整理

部分

师点评。

3.教师布置作业：自行喊口令练习

4.宣布下节课内容。

5.师生再见，收拾器材。

队形组织: 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇

▲

（图5）

教学方法：

1.教师带领同学们一同进行放松。

2.通过提问了解同学们本节课的学习情况。

3.教师引导学生总结本课学习内容。

音响1台

场地

器材

预计

运动

负荷

练习密度：45%左右

平均心率：110次/分

最高心率：130次/分

4′

课后反思