4.侧手翻优秀教学设计范文

小学五年级体育课教案《侧手翻》

授课

年级

教学内容

五年级(1) 班

授课

李伙有

教师

学生

48 人数

1、侧手翻（第一课时

） 2、游戏“叫号接力”

认知目标：通过本节课的教学，让学生了解侧手翻技术中直臂顶肩支撑技术的动作要领，使学生建立正确的直臂支撑技术概念。

教学目标

技能目标：通过教学使学生学会在同伴的扶持下完成倒立直臂支撑。发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。

情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。

重难点

课的

教学重点：直臂顶肩支撑

教学难点：直臂 顶肩 挺腰 直腿

时间

课的内容

结构

一、课堂常规

1.集合整队

准

备

部

分

4' 2.师生问好

3.宣布内容

4.安排见习

二、准备活动

1．体育常规练习

2．列队热身跑

一、专项准备活动

1.头部运动

2.上肢运动

3.压腿运动

4.腰部运动

5.肩部运动

6.体侧运动

次数

教师组织

学生活动

设计意图

1.集合整队

2.师生问好

3.宣布内容

组织：四列横队

要求：

1、快

\静、齐、，精神饱满

2、明确上课内容和要求

课堂常规使学生明确要求与任务。

了解学情

活动各关节

1-2次

4.提出要求（守纪、60"

2次

90"

1.将学生分成相等的四组，每人一块垫子，着教师进行专项准备活动。

拼搏、动作优美）

1.强化体育课堂常规

2.带领学生做好慢跑热身。

基

组织：四列横队

要求：根老师一起做专项准备操充分活动各关节。

通过专项练习让学生充分做好准备活动，为直臂夹肩动作新授做好辅助练习。

分别站在垫子后面跟 要求：充分将头、颈、4×8拍

肩、背、腰依次活动充

分。

180"

1.讲解动作要领：

手指朝前、手掌触

本

7.腹背运动

8.俯撑运动

地、手臂伸直、两肩夹 紧、挺腰直腿，教师示范。

2.学生练习教师巡回动作要领）。

组织：四列横队

要求：

1.认真听老师讲解行练习。

2.学生按教学重点通过讲解示范让学生明白直臂顶肩支撑的动作要领。

从平面、坡度等不同层次的直臂支撑练习为最后的直 二、新授“侧手翻”

第一课时（直臂顶肩支撑）

支撑（讲解、示范、 保护）

2.俯卧直臂支撑练习（比时间）

3.抬高下肢直臂1.新授直臂顶肩 指导并纠正错误（指出 3.学生2人一组进行动作要领，按照要求进直臂顶肩支撑练习。 （分层教学，分别设定臂倒立支撑做好前期准备。

膝、腰、肩三个不同高2-3次

分别进行分点学习练习

度进行练习）。教师巡60"

3.认真听老师的口令回指导发现问题及时 纠正。

4.同伴扶持下倒立分练习。

4.认真虚心学习

组织：四列横队

2.口令和哨子指挥练 习,巡回指导用语言提 醒。

5-6次

3.组织学生进行练习，并对学生的比赛情120" 况进行适时的评价。

要求：

1.听清游戏规则

2.游戏时注意次序

3.游戏时听教师指令

侧手翻感受练习主要让学生体会动作为第二课时的教学做好铺垫。

以比赛的形式对学生的灵敏、速度进行练习，为侧手翻第二课时的教学做好准备，并发挥同学间的团结合作精神。

支撑练习（比高度）

4.同伴扶持倒立腿直臂支撑教授。

3-4次

动作：直臂撑地、直90"

腿挂肩、同伴推手、分 腿头看地。学生展示教（比动作稳定性）。

师点评

5.教师示范侧手翻标 5.教师示范侧手 准动作。

翻标准动作。

4-5次

6.学生2人一组感受 120"

侧手翻动作。

6.学生尝试体验 7、优秀动作推荐展 侧手翻动作(要求做 示。

到直臂顶肩支撑)。

游戏.

1.宣布游戏规 分

则和要求

部

分腿直臂支撑教授7.请同学展示并 点评

32'

三、游戏.“叫号接

力”

4人一组接力的方式进行快速跑叫号接力游戏。

2-3次

60"

一、放松活动“体操游戏”

结束

二、归纳评价

部分

三、整理器材

4' 四、师生再见

三、指定学生收回器材

四、同学们再见

预计密度：35-37%

场地

体操垫48块，录音机1台

器材

预计运动量：中

预计平均心率：120-130次/分

三、学生收回器材

四、老师再见

0"

12

一、与学生一起放松

一、在欢乐声中跟着二、教师引导学生做自我评价

老师一起游戏放松

二、自评、互评

在欢乐声中，师生一起进行全身心地放松