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《脚蹬墙手倒立》教学设计郭家堡乡中心校南沟小学 杨丽霞教学目标1.初步掌握靠墙手倒立的动作,通过练习50%的同学独立完成,其他同学在轻松保帮下完成靠墙手倒立动作。学会综合活动“信任”的活动规则与方法。2.掌握保护与帮助的方法,增强自我锻炼的能力3.克服胆怯心理,培养自信意识和进取精神,提高自信心

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3.脚蹬墙手倒立第一课时导学案

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3.脚蹬墙手倒立第一课时导学案

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正文

《脚蹬墙手倒立》教学设计

郭家堡乡中心校南沟小学 杨丽霞

教学目标

1.

初步掌握靠墙手倒立的动作,通过练习50%的同学独立完成,其他同学在轻松保帮下完成靠墙手倒立动作。学会综合活动“信任”的活动规则与方法。

2.

掌握保护与帮助的方法,增强自我锻炼的能力

3.

克服胆怯心理,培养自信意识和进取精神,提高自信心。

4.

能积极参与综合活动,在活动中与同伴合作,并培养相互信任,敢于担当的品质。

教 学 过 程

教师活动

一、课堂常规:

学生活动

设计意图

通过慢跑和健健身操,尽可能的活动身体,让机体逐渐从安1、体委整队、师生问好、报告人数、1、学生站成四列横队。

检查服装、安排见习生。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1. 慢跑

2. 健身操

5--8节

三、

专项准备活动:

2、学生认真听队列的要求。

静状态进入到1、师生一同练习。

2、积极主动的参与教师练习

动作一致,精神饱满。

运动状态。

1. 踢腿练习

弓步,双手掌跟撑地,1、根据要求认真完成动作

手臂支撑,一腿上摆,一腿下放。做蹬地摆腿的动作。

2. 推小车

推小车:推的同学握住“小车”的脚腕,放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀,肩与臀这条线与地面垂直。

2、可在保帮下练习

组织:四列横队体操队形

四、学练内容

1.

讲解示范动作方法和保帮方法

要求:a . 身体平直、顶肩、立腰、抬头,手距墙一米

B. 有能力的同学手逐渐靠近墙

2.

有人扶持靠墙手倒立练习

三人

1、观察了解主教材的动作方法好保帮方法

2、三人一组,两人保护与帮助,一人练***胆尝试有人帮助下完

逐步提高练习要求循序渐进,消除害怕情绪建立责任感

一组,两人保护与帮助,一人练习。

成靠墙手倒立的动作,特别要注意

要求:认真思考,积极主动,大胆保护与帮助

尝试有人帮助下完成靠墙手倒立的动作,特别要注意保护与帮助

3.

个人靠墙手倒立

三人一组

教师讲解示范动作,引导学生认真听讲并学会观察。

4.

个人展示

引导学生积极的展示自我,并能合理的进行客观的评价,能对他人的成功与失败给予正确的态度。

3、个人靠墙手倒立

三人一组,认真学习,学会观察,积极练习,挑战自我,掌握好保护与自我保护的方法

4、学生自己出来展示动作,其余的观察、评价

教师活动

预设学生活动

设计意图

五

综合活动:信任

1、教师强调动作要求,特别是安全注意事项。

六

放松练习:

1、以小组为单位,做后倒练习,其余学生用自己的手臂接住。

2、通过意念放松法,让学生能够放松身心,逐渐平息下来,

引导学生通过相互间的信任,敢于突破自己的心理障碍,通过拓展学教师口令,做呼吸放松练习。

回复组织:散点

到安静状态,为下一堂课做准备。

生发散思维,联系生活中的实际。

六、教学评价设计

小组

规定完成动作

80分—90分

60—79分

加大难度

80分—90分

60—79分

规定保帮

80分—90分

60—79分

轻松保帮

80分—90分

60—79分

奇跃

勇士

巾帼

前进

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