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《脚蹬墙手倒立》教学设计郭家堡乡中心校南沟小学 杨丽霞教学目标1.初步掌握靠墙手倒立的动作,通过练习50%的同学独立完成,其他同学在轻松保帮下完成靠墙手倒立动作。学会综合活动“信任”的活动规则与方法。2.掌握保护与帮助的方法,增强自我锻炼的能力3.克服胆怯心理,培养自信意识和进取精神,提高自信心
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3.脚蹬墙手倒立第一课时导学案
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关键词:3.脚蹬墙手倒立第一课时导学案
正文
《脚蹬墙手倒立》教学设计
郭家堡乡中心校南沟小学 杨丽霞
教学目标
1.
初步掌握靠墙手倒立的动作,通过练习50%的同学独立完成,其他同学在轻松保帮下完成靠墙手倒立动作。学会综合活动“信任”的活动规则与方法。
2.
掌握保护与帮助的方法,增强自我锻炼的能力
3.
克服胆怯心理,培养自信意识和进取精神,提高自信心。
4.
能积极参与综合活动,在活动中与同伴合作,并培养相互信任,敢于担当的品质。
教 学 过 程
教师活动
一、课堂常规:
学生活动
设计意图
通过慢跑和健健身操,尽可能的活动身体,让机体逐渐从安1、体委整队、师生问好、报告人数、1、学生站成四列横队。
检查服装、安排见习生。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1. 慢跑
2. 健身操
5--8节
三、
专项准备活动:
2、学生认真听队列的要求。
静状态进入到1、师生一同练习。
2、积极主动的参与教师练习
动作一致,精神饱满。
运动状态。
1. 踢腿练习
弓步,双手掌跟撑地,1、根据要求认真完成动作
手臂支撑,一腿上摆,一腿下放。做蹬地摆腿的动作。
2. 推小车
推小车:推的同学握住“小车”的脚腕,放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀,肩与臀这条线与地面垂直。
2、可在保帮下练习
组织:四列横队体操队形
四、学练内容
1.
讲解示范动作方法和保帮方法
要求:a . 身体平直、顶肩、立腰、抬头,手距墙一米
B. 有能力的同学手逐渐靠近墙
2.
有人扶持靠墙手倒立练习
三人
1、观察了解主教材的动作方法好保帮方法
2、三人一组,两人保护与帮助,一人练***胆尝试有人帮助下完
逐步提高练习要求循序渐进,消除害怕情绪建立责任感
一组,两人保护与帮助,一人练习。
成靠墙手倒立的动作,特别要注意
要求:认真思考,积极主动,大胆保护与帮助
尝试有人帮助下完成靠墙手倒立的动作,特别要注意保护与帮助
3.
个人靠墙手倒立
三人一组
教师讲解示范动作,引导学生认真听讲并学会观察。
4.
个人展示
引导学生积极的展示自我,并能合理的进行客观的评价,能对他人的成功与失败给予正确的态度。
3、个人靠墙手倒立
三人一组,认真学习,学会观察,积极练习,挑战自我,掌握好保护与自我保护的方法
4、学生自己出来展示动作,其余的观察、评价
教师活动
预设学生活动
设计意图
五
综合活动:信任
1、教师强调动作要求,特别是安全注意事项。
六
放松练习:
1、以小组为单位,做后倒练习,其余学生用自己的手臂接住。
2、通过意念放松法,让学生能够放松身心,逐渐平息下来,
引导学生通过相互间的信任,敢于突破自己的心理障碍,通过拓展学教师口令,做呼吸放松练习。
回复组织:散点
到安静状态,为下一堂课做准备。
生发散思维,联系生活中的实际。
六、教学评价设计
小组
规定完成动作
80分—90分
60—79分
加大难度
80分—90分
60—79分
规定保帮
80分—90分
60—79分
轻松保帮
80分—90分
60—79分
奇跃
勇士
巾帼
前进
文档信息
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- 上传时间: 2018-04-25 10:27:00
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