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穿越火线 -----小学五年级穿梭跳长绳与发展体能教学设计海港区小高庄小学 李 岩教学1、穿梭跳长绳 2发展体能训内容练教具长跳绳 小体操垫 标志筒等教1、认知目标：学生能了解跳长绳的技术要领，80%的学生可以掌握穿梭跳长绳的
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3.穿梭跳长绳与发展体能教案2
未知
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关键词：3.穿梭跳长绳与发展体能教案2
正文
穿越火线
-----小学五年级穿梭跳长绳与发展体能教学设计
海港区小高庄小学 李 岩
教学
1、穿梭跳长绳 2发展体能训内容
练
教
具
长跳绳 小体操垫 标志筒等
教
1、认知目标：学生能了解跳长绳的技术要领，80%的学生可以掌握穿梭跳长绳的技术
学
目
标
2、技能目标：通过多种跳跃练习，发展学生跳跃能力、下肢爆发力、灵敏等身体素质。 3、情感目标：培养合作意识，积极乐观、进取精神
教学重难点
教学过程
重点：跑入时机合理，路线正确
难点：摇绳人与跳绳人配合默契 教学内容
1、课堂常规
教师活动
1、体委整队
学生活动
XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX
△
2、课的导入：情境2、师生问好
准
备
部
分
准
备
部
分
导入，提问学生，了解穿越火线的游戏，这节课我们就来一次真人版的穿越火线。 准备活动：进入丛林，穿越丛林。（围绕操场进行跨越障碍跑）
3、单徒手操。
头部运动
3、教师宣布本课内容
4、教师安排见习生
5、教师对学生提出本课要求：同学们认真聆听
要求：集合时快、静、齐。
XXXXXXXXXXXXXXX △
●
●
● ●
● ●
△
教师讲解并且示范
要求：认真练习
充分活动各个关
7’
扩胸运动
体侧运动
腹背运动
2、小练习
（1）跳跃小练习（兔子舞）
（2）分组练习跳长绳
教师讲解并且示范
提出要求
基
本
部
分
1、学习穿梭跳长绳
的动作要领
动作要领：当绳子教师讲解，并且示范
从地面往上走时，提出要求：
进入绳中的起跳区域，在绳快要打地教学口诀：
面时迅速双脚起看绳准，抓时机，两步快跑绳中跳，离开及时不拖沓
教师讲解、示范动作要领
1、组织学生原地徒手模仿练习。
2、指导学生分组进行练习。
3、巡回观察，及时纠正错误
30’
跳，当绳到达头顶时迅速从一侧跑出
2、原地跳绳：站在
绳外侧，摇绳同学
基
本
部
分
慢速摇绳，学生站在左侧观察绳运动，并且做出跳起的动作。重点在于
要求：认真练习
抓住时机 看准绳
注意安全
感受跳起的时机。
教师讲解并且示范
3、单侧跳绳：摇绳要求：认真学习，体会动作要 30’
者慢速摇绳，学生领。
尝试跳入跳出。
纠错：教师巡视，对于学生问题进行个体纠错，并且观察学生存在问题，练习结束后进行集体纠错。
基
4、分组练习：摇绳
者摇绳速度加快，学生跳入跳出练习。
教师讲解并且示范
要求：认真学习，体会动作要领
本
5、穿越火线实战演
部
练：分成四队，两
分
队为一组经行决
1、教师讲解游戏方法与规则， 30’
战，各站成一路纵学生认真听。
队分别站在绳子同2、教师组织学生进行游戏，
并予以指导。
侧的两端。正摇绳，
甲队第一人跑入跳
一次后，从反面跑
出绕到异测摇绳人
后站在乙队排尾;乙队第一人在甲队第一人跑出后，立即跑入跳一次，从反面跑出，绕过异侧摇绳人后站在甲队排尾，依次轮流跑完（失误少的队伍获胜）
1、放松活动（随音结
束
部
分
3’
乐进行简单的拉伸活动）
2、体委整队
3、总结本次课学习情况
4、宣布下课
1、教师带领学生做放松活动
2、教师总结本次课学习情况
3、教师宣布下课
XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △
要求：注意安全
遵守游戏规则
要求:1、同学们认真给其他同学做按摩
2、充分放松同学们各关节
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