5.蹲踞式跳远考核教学设计及教案分析

《急行跳远》教学设计（水平三）

渝中区曾家岩小学校 执教教师：江源

一、指导思想

本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“教学应符合学情”的课程理念,以学生发展为本,以互动学习为重点,注重全体学生的参与和合作学习,让学生获得最大的自主学习的空间，让学生在“充分的学练”过程中体验体育活动带来的乐趣。

二、教材分析

本课教学内容选自人教版小学《体育与健康》5至6年级全一册跳跃章节。跳跃教材是进一步发展五、六年级学生身体基本活动能力的重要教学内容，对于发展学生的跳跃动作，提高力量、灵活性和协调性等体能，培养学生不怕困难、积极进取、勇敢果断等意志品质，具有积极的促进作用。跳跃是小学五年级学生体育教学的主要内容和锻炼身体的重要手段，急性跳远能进一步发展学生的身体基本活动能力。

三、学情分析

1、五年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性，学生对动作练习能力较强，且好奇、好学、好动；在体育活动中表现出：动作不协调，不宜进行精细度高的活动，易疲劳；憋气和静力性练习不宜过多，不能承受大的运动负荷。由于四年级已经学习过“单脚起跳，双脚落地”，所以学生对学习急行跳远动作非常感兴趣和喜爱，有很浓的学习兴趣。

四、教学目标

1、认知目标：学生能说出动作的名称和简单的动作要领。

2、技能目标：通过本次课的学习，使85%左右的学生能初步学会急行跳远的动作方法。发展学生灵敏,协调素质,增强腿部爆发力,提高跳跃能力。

3、情感目标：培养和发展学生的空间感知觉能力，培养学生团结协作,积极进取精神和勇敢果断,克服困难的意志品质。

五、教学重难点

重点：单脚用力踏跳，双脚轻巧落地；

难点：动作的协调连贯。

六、课的特点

1

1．闯关教学。本课设立“三关”为主线，在闯关中体会急行跳远所带来运动乐趣。

2．由浅入深，步步深入。课中随情节的展开，激情讲解内容。通过跳上一床打开的小垫子、跳过一床打开小垫子、跳过一床折叠小垫子，并让孩子们在练习和比赛中达到学习急行跳远的目的。

3.通过移动独木桥游戏练习，培养学生团结协作,积极进取精神和勇敢果断,克服困难的意志品质。

急行跳远 单元教学计划

（共计5课时）

水平

目标

1．

通过练习，使90％左右的学生掌握急行跳远的动作方法。

2．发展学生协调素质和弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养身体正确姿势，提高观察力。

3. 培养自信、顽强、果断和勇于克服困难的良好品质，并逐步树立安全意识。

1．观察教师示范动作，了解基本知识

2．四人一组，依次练习

3．小组探讨，连续跨越的方法

4．教师巡回观察，帮助指导

5. 通过练习，能够轻松跳跃呼啦圈

6. 小组积极交流学习体会

7. 重复练习，感受动作技巧

1 1. 初步建立急行跳远的动作概念。

2. 90％以上的学生掌握单跳双落技术动作发展学生协调能力。

1.通过教学，使90％的学生了解单脚起跳的动作要领。

2.让学生单脚起跳有力，形成腾空，发展学生协调、力量、灵敏性等素质

3.促使学生勇于拼搏，不怕劳苦的精神。

重点:单脚单跳双落（注意屈膝缓冲落地）

起跳，双脚落地。

难点：手脚动作的协调配合。

重点：蹬腿助跑几步，有力和摆单脚起跳，臂迅速

双脚落在垫子上

难点：起跳时手脚的协调。

1. 认真观察教师完整动作示范

2. 学生分组体验跳远（海绵垫），互相观察（是否用力起跳、蹬地有力）

3. 大胆尝试完整动作，观察同伴的的练习

4．小组相互交流学习体会

5．反复练习，进一步感受踏跳积极，用有力脚起跳的感觉

2

2

3 4 1.通过教学，使85％的学生了解助跑与起跳衔接。

2.让学生起跳后形成明显的腾空步，发展学生协调、力量、灵敏性等素质

3.促使学生勇于拼搏，敢于尝试的精神

1. 通过练习85﹪的学生敢于运用正确的急行跳远的方法跳入沙坑

2.让学生提高跳远的成绩，发展学生协调、力量、灵敏性等素质

3.促使学生勇于拼搏，不怕劳苦的精神。

重点：单脚用力踏跳，1. 积极练习、分组体验闯关活动。

单脚用力起跳，双脚轻巧落地

双脚轻巧2.师生对比示范助跑起跳的动作，教师给予评价

落地；

难点：动作贯。

3．试完整动作练习，观察同伴手臂和摆动腿积极上摆的动作

的协调连4．别同学展示比赛，师生评价 1．教师边示范边讲解动作要领

重点：单脚准确找到跳入沙坑

踏板位置

难点：动作协调连贯

2．学生分组体验跳远完整动作，互相观察（助跑有节奏，踏跳有力）

3．教师巡视指导提醒踏跳积极，逐个进行纠正

4. 学生分层进行练习，教师巡视指导提醒踏跳积极，用有力脚起跳。

5. 积极交流学习体会，小组探讨练习

6. 教师小结，讲评

5 1. 通过学习，进行急行跳远的检测。

2.让学生提高跳远的成绩，发展学生协调、力量、检测

灵敏性等素质

3.促使学生勇于拼搏，不怕劳苦的精神。

重点：单脚用力踏跳，双脚轻巧落入沙坑；

难点：动作的协调连贯。

1．学生分组检测

2．

教师集中评价

3.教师针对个别同学进行针对性的辅导。

4.师生小结，评奖

5.收还器材。

3

渝中区曾家岩小学体育课时计划

学***

水平三（五年级）

课

次

三

教

师

江源

运动参与

运动技能

√

1、认知目标：学生能说出动作的名称和简单的动作要领。

2、技能目标：通过本次课的学习，使85%左右的学生能初步学会教学

目标

急行跳远的动作方法。发展学生灵敏,协调素质,增强腿部爆发力,提高跳跃能力。

3、情感目标：培养和发展学生的空间感知觉能力，培养学生团结协作,积极进取精神和勇敢果断,克服困难的意志品质。

重点

领域

身体素质

心理适应

√

教材

急行跳远—助跑与踏跳结合

主要教学策略

2分

6分

6-7分

重

点

时间次数

1 次

1次

3 次

单脚用力踏跳，双脚轻巧落地

难

点

动作的协调连贯

预计问题与处理方法

预计问题：学生开课时注意力不集中。

方法一：教师语言生动，态度亲切。引导学生

预计问题：部分学生游戏中积极性不高。

方法二：教师声情并茂，激情引导。

要求：动作到位、姿势

四列横队

教学内容

开课常规 活动形式

1．体育委员集合整队、报告人数

2．师生问好

3. 队列练习

要求：精神抖擞、动作整齐 准备活动

1.在老师的带领下绕规定场地慢跑并做贪吃蛇的游戏

2.专项准备活动及徒手操

教师带领孩子做规定动作及徒手操，教师观察指导，语言激励、提示

3.原地上一步单脚用力踏跳，双脚轻巧落地

跳上一床打开的小垫子

1．

教师示范，提示“单脚踏地，双脚落在小垫子上，双手积极摆动”

2．

学生散开练习，教师提示动作要点

3．

分八组练习，组长指挥提示安全

4．

指导分组，个别辅助

5．

师生展示，评价动作方法

6．

小组互助互学，交流学习感受

保护与帮助：组长指挥，相互提示安全

跳过一床打开小垫子

1．教师示范（注意用力踏跳，落地双脚屈膝缓冲）

预计问题：徒手操动作不到位。

优美

方法三：领做动作标准、极富感

染力；语言激励。

预计问题：双脚入圈；无法很协调的单脚入圈。

方法四：教师语言激励，讲解单上一步踏圈练习。

预计问题：在全程练习中个别学生练习不连贯，易出现个别障碍不能安全通过

4

8小组形式分组练习：

1 2 3

4

8 7 6 要求

：通过单脚起跳，双脚落地

脚入圈的动作要领。距离近些，

2．分小组练习，组长指挥，依次通过小小垫子

3．教师巡回检查，指导练习方法

4．师生共同探讨通过小垫子的方法体会

6-8分

5．学生相互观察，大胆练习

要求：胆大心细，认真练习，教师及时提醒

安全方法

跳过一床折叠小垫子

1．教师示范（注意双脚落地屈膝缓冲）

2．分小组练习，组长指挥，依次通过高垫

子

3．教师巡回检查，指导练习方法

4．师生共同探讨通过各个障碍的方法体会

5．学生相互观察，大胆练习

要求：胆大心细，认真练习，教师及时提醒

安全方法

8-10

游戏：移动独木桥

游戏比赛

1.

教师讲解比赛规则 2.

红黄蓝绿四组积极准备比赛

3.

教师巡视中发现问题并及时解决问题

4.

小组同伴之间相互帮助、积极加油助威。

放松活动 课堂小结

1.

课课练“手臂支撑”30秒*2组

2.

小手拍拍，放松身心

3.

师生评价本课学练情况，鼓励学生进行大胆自评、互评

4.

师生再见，收还器材

分

6分

4次

4 | 6 次

4 | 6 次

1 次

方法五：注意安全与帮助；教师及时提醒纠正错误动作，学生个别小比赛，提高学生的积极性。

预计问题：在全程练习中个别学生练习不连贯，易出现个别障碍不能安全通过

方法六：注意安全与帮助；教师及时提醒纠正错误动作，学生个别小比赛，提高学生的积极性。

预计问题：学生过于紧张与兴

小组形式分散练习

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○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

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奋，通过障碍犯规，比赛不公平

小组形式分散练习

方法七：教师观察仔细，在比赛中提示小战士，在比赛间隙纠正

4分

错误。提示小战士们集体荣誉感

的重要性

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预计问题：部分学生小结时不主

动、积极。

方法八：评价调控，尽量让学生主动参与课堂小结。

要求：各组积极准备、教师讲解方法仔细，提示安全比赛

场地

器材

小结

反思

大垫子7床 小垫子7床

5