8.4×50米接力跑练习与比赛教学实录与评析

4×50米快速跑

一、指导思想 本节课是根据《体育与健康》的课程标准提出的“健康第一”为指导思想，以“身体、心理、社会适应三维健康观”为教学理念，注重学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，关注学生的个体差异，使学生的身心得到健康发展，综合素质得到全面提高。

二、教材分析

教材分析是上好一堂课的前提条件，在正式内容开始之前，我要先谈一谈对教材的理解，4×50米快速跑是短跑项目之一，具有提高动作频率和爆发力的特点，通过练习可以发展学生速度、力量、协调性等身体素质，把4×50米快速跑作为本节课的教学内容，培养学生热爱体育强身健体的意识。

三、学情分析

五年级学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,自控能力和认知能力均较高,但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点，本主题单元是选择五年级组织教学,从课前了解情况看,班级学生整体身体素质状况较好,已具备一定的活动能力。因此,本单元教学,设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,以主题游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。

四、教学目标

知识与技能：通过教学，使学生掌握快速跑的简单的方法，提高快速跑的能力。

过程与方法：通过本课练习，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质

情感态度价值观：通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力，感悟“我运动、我健康、我快乐“的健康理念

五、教学重难点: 教学重点：起跑后加速跑时注意抬上体不要过早；

教学难点：快速跑时保持正确的身体姿势

六、教法、学法

1、教法

本节课采用讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法。在体育教学过程中，我们经常目睹到这种现象，即教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性。我设计这堂课是针对这方面的问题，特别是在新体育课程改革中，要求以学生发展为中心，重视学生成为学习的主体，认识的主体，发展的主体。因此，我采用游戏、情境等多种教学方法，以灵活多变的手段贯穿始终，使学生在玩中分享运动的喜悦，真正体会体育的乐趣，最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。

2、学法

采用四个字来概括学习过程：“看、听、想、练”。

看：即看示范，看对比教学，是最直接的观察，有利于思维。

听：听教师的讲解，引导和同学的看法，培养一种分析能力。

想：在看听的基础上形成一种动作概念的想象，有利于培养学习的创造性思维。

练：看听想的有机结合。通过教师的启发和引导，让学生大胆地去尝试，探索和进行创造思维学习，使学生获得成功的喜悦感，能在课堂上找到主体的位置。

五年级体育课教案

五年级

班

男

女生

学生40人

第十二周

第三节

任课教师：韩建立

教材内容

教 学

目 标

课的

结构

教学内容

运动量

时间

准

备

部

分

一课堂常规

次

数

1 组织：×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

◎

教法：

1、讲解教学内容

2、激发学生学习兴趣

3、教师示范领做

要求：

体育委员声音口令洪亮

集合快、静、齐

组织教法要求

1、4×50M快速跑

认知目标：通过学习,了解4×50M快速跑的动作技术要领

技能目标：提高学生的速度素质,促进学生快速跑动能力的发展。

情感目标：培养学生不怕吃苦,积极进取的精神品质，热爱运动的优良品质。

1、体育委员集合整

队，报告人数。

2、上课，师生问好。

6 3、检查着装、安排见习生。

4、宣布本课的任务及要求。

二、准备活动

1、基本练习

2、柔韧性练习

①弓步压腿

②侧压腿 ③体前屈

3、辅助练习

基

一、

复习站立式起跑

1 组织：分组进行

教法：1、教师再次讲解动作要领以及重难点

3、教师组织学生分组复习

4、正误对比练习

5、纠正错误动作

要领：两腿前后开立，

弯曲重心前移，异侧手脚在前后。

本

部

分

二、4×50米快速跑游

戏

3 6讲解游戏规则，强调重难点

7、提高练习

要求:注意力集 反应迅速

组织队行：四路纵队

教法：教师讲解动作要领及注意事项；学生进行练习

要求：注意力集中

重点：

起跑的正确姿

势；

难点：起跑后加速跑时注意抬上体不要过早

28 结

一、集合整队

束

部

分

二、整理放松

三、课堂小结

6

1 组织：四列横队

教法：教师带领学生伴音乐进行拉伸放松

要求：

放松充分，集合快、静、齐。

场

地

器

材

50米直道

练习

密度

教

学 提

示

30％--35％