2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女优秀教案案例

学校

横林实验小学

任课

教师

吴锭

班级

五年级

人数

40 水平

水平三

学习目标

1、认知目标：知道本学期滚翻组合动作，能记住后滚翻团身紧和两手推垫的动作要领。

2、技能目标：能较连贯地做出前滚翻和后滚翻动作，发展协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：勇于展示自我，体验翻滚的乐趣，增强自信心。

单

元

课

次

学习内容

滚翻组合：后滚翻

重点：团身紧，两手推垫 难点：动作连贯，方向正

第1课时

重点、难点

课的

部分

学习内容

教师指导策略

学生学练活动

组织队形

媒体应用

开始部分1-2’

课堂常规: 集合整队、师生问好，宣布课的内容和要求

1、教师喊口令整队。

2、师生问好。

3、视频导入，引出前滚翻后滚翻，引导学生了解学习内容。教师语言诱导，激发学生兴趣。

4、安排见习生

1、播放音乐和视频，教师带领学生一起做韵律操

2、组织学生进行各个关节的绕还运动

1、教师通过ipad向学生发出辅助练习作业，让学生自由选择练习。

2、教师巡回指导。

1、学生精神饱满集合快、静、齐。

2、师生问好。

3、了解本科学习任务。学生产生兴趣，想参与考验，跃跃欲试。

4、见习生请假

1、听音乐，按节奏模仿教师做韵律操

2、活动开各环节，为后面滚翻练习做好准备。

1、按要求分组，用iPad查收练习作业。

2、组长组织好练习秩序，有问题用iPad寻求帮助。

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滚翻组合完整动

作视频

1、快乐热身操：happy baby

准备

2、辅助练习：

部分

a、倒一倒

6—8’

b、摇一摇

c、点一点

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视频

音乐1

利用ipad下发辅助练习资源包，学生自主学练

一、滚翻组合：后滚翻

重点：团身紧，两手推垫，滚动圆滑 难点：动作连贯，方向正

基本

部分

28 —

30’

一、学一学

1、教师下发资料包，组织学生小组合作学习

2、教师组织学生进行模仿练习

3、教师讲解保护帮助方法：保护者单膝跪在练习者侧后方，当练习者滚翻至肩部着垫时，一手提肩，一手提推臀帮助其向后滚动。

4、组织学生以小组为单位，进行保护帮助练习，强调注意安全

二、评一评

1、教师请两位学生上前展示，并组织学生对其进行评比，看哪为学生的奖牌最多。

2、利用慢动作回放，组织学生给帮帮做的不好的同学出谋划策，教师保护帮助其完成动作，提高动作质量。

3、教师总结后滚翻的几个易犯错误，再次组织学生练习，教师巡回指导。

1.小组长带领，

学习资料，认真进行模仿练习

2.积极参与模仿练习，从而进行完整动作的练习

3.仔细观看图片和视频，了解保护与帮助的方法。

4、互帮互助，共同进步

1、认真观察展示同学的动作，利用iPad对同学做出评价。

2、认真观看慢动作，寻找错误点，协助老师帮助同学。

3、积极练习，改掉错误动作。

2人一小组，小组合作练习

小组练习

利用IPAD下发学习资源包学生自主学练

利用图片、视频进行保护帮助教学

利用手机拍摄两位学生的动作

利用屏幕回放慢动作

播放几张易犯错误的照片及正确动作照片

利用iPad进行评分

二、玩一玩：小小建筑师

1、教师讲解游戏方法、规则及要求。

2、组织学生进行游戏比赛。

3、教师组织学生对比赛结果做出评价

1、了解游戏玩法。

2、积极参加游戏

3、给最快的建筑师贴上奖牌，给最美的房子贴上小红花。

4、胜利的喜悦

（1）放松练习

结束

部分

（2）小结

2—

3’

（3）瞧一瞧

（4）整理器材宣布下课

调整身心状态

1、组织学生放松。

2、小结本课，复习投掷动作引领。

3、教师带领学生在平板电脑上了解生活中的投掷运动

（情景内化）

1、在教师引导积极放松上下肢。

2、跟随教师认真总结本课学习情况

3、分组在平板电脑上了解生活中的投掷

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音乐2

IPAD小结

平板电脑呈现不同的投掷供学生了解

场地与器材

运动负荷预计

本课练习密度约为40%左右；平均心率约为120次/分。

课后反思