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教材教学目标重点难点课的结构五年级体育课教案第一学期第20 课教师:滕海生一、民族传统体育:武术组合动作(三)二、投掷:原地侧向投掷垒球认知:熟记全套动作名称和要领,能说出原地侧向投掷动作的要领情感:培养学生组织性纪律性及听从指挥的良好品质激发学生的民族自豪感技能:学生能完成全套武术组合动作,提高投

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8.撩拳收抱课堂实录【1】

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正文

教材

教学目标

重点

难点

课的结构

五年级体育课教案

第一学期

第

20

课

教师:滕海生

一、民族传统体育:武术组合动作(三)

二、投掷:原地侧向投掷垒球

认知:熟记全套动作名称和要领,能说出原地侧向投掷动作的要领

情感:培养学生组织性纪律性及听从指挥的良好品质激发学生的民族自豪感

技能:学生能完成全套武术组合动作,提高投掷动作的联贯性和协调性

负荷:发展灵敏、协调、力量等身体素质,提高投掷能力

学会全套组合动作的基础上掌握好①③动作,难点准确到位有力度

运动负荷

教学内容、组织教法和教学

一、体育委员整队报告人数;

________________ 二、生问好,宣布课的内容;

————————

三、检查服装,安排见习生;

★

▲

四、准备活动慢跑;

五、徒手操:1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运动

4、俯背运动

5、膝部运动

6、腕、踝运动

五、素质练习:

一、提武术组合动作(三)

1复习单个动作突出重点难做动作多练

2用呼喊动作名称或口令的方法进行练习

3分散分小组2-4人一组练习,相互纠正提高

4集体练习

5汇报“大比武”

二、原地侧向投掷垒球

1集体用短绳做绕肩练

2用短绳投远练习,复习动作。

3学生做动作教师讲评,指出存在错误

4分组进行原地侧向投掷垒球练习

一、放松整理活动;

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材,宣布下课。

完成动作情况预计

练习密度预计

平均心率预计

心率指数预计

80% 35%

心理负荷预计

注意力

情绪状态

意志表现

次时强数

间

度

准

备

部

分

基

本

部

分

结

束

部

分

5

3

场地

器材

课后小结

集中

兴奋

一般

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