5.助跑投掷垒球技术学练教学设计(第二课时)｜教案在线预览

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助跑投掷垒球教学设计教学目标：（1）知道助跑投掷垒球交叉步的方法和要领。（2）学习投掷技术，能基本做出投掷动作掌握投掷方法。（3）发展协调力量等素质，提高投掷能力（4）培养学生顽强刻苦的精神。教学重点：简单学会侧身交叉步动作，做到动作连贯、协调。教学过程：一、准备部分1、体育委员整队，并汇报人数2、

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所属课文：5.助跑投掷垒球技术学练

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学校：长沙市芙蓉区育才第二小学

5.助跑投掷垒球技术学练教学设计(第二课时)

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关键词：5.助跑投掷垒球技术学练教学设计(第二课时)

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助跑投掷垒球教学设计

教学目标：（1）知道助跑投掷垒球交叉步的方法和要领。

（2）学习投掷技术，能基本做出投掷动作掌握投掷方法。

（3）发展协调力量等素质，提高投掷能力

（4）培养学生顽强刻苦的精神。

教学重点：简单学会侧身交叉步动作，做到动作连贯、协调。

教学过程：

一、准备部分

1、体育委员整队，并汇报人数

2、师生问好，宣布本课内容、任务和要求

3、学生跟随教师做准备活动

组织学生分散徒手做绕环、转肩练习；两人一组配合做转肩拉满弓‘注意蹬、转迅速、连贯。

二、基本部分

1、准备动作

⑴多媒体出示。教师讲解，两脚自然分开，重心在前脚上，右手持球于肩上方，做出准备投掷动作。

⑵学生分组练习助跑投掷动作，教师巡回。

2、交叉步动作

⑴多媒体出示。这一步是投掷的关键，是投掷步转入最后用力的关键一步，这一步要求下肢加速向前运动，完成超越械器。当左

脚一落地，右脚膝关节自然弯曲，大腿带小腿积极有力的向前迈出，右腿靠近左时，左腿猛力蹬直，促使右大腿加速前迈，形成下肢在前，上肢在后的超越械器状态。这时髋轴转向投掷方向，与肩形成交叉状态，左肩自然摆至胸前，投掷臂充分伸至后引。

⑵学生徒手模仿

3、出手动作

⑴在做完交叉步的一刹那，后面一只脚脚跟先着地，过度于全脚掌，角尖的方向要与投掷方向成45度角，躯干与落地腿成一线，眼看投掷方向。注意快速挥臂。

⑵教师示范动作，学生练习

4、多媒体出示易犯错误，教师引导学生展开讨论

（1）投掷过程中没有加速下肢向前运动，导致下肢没有超越械器。

（2）投掷角度偏小，挥臂不充分向后伸直，髋轴没有转向投掷方向，没有与肩形成交叉。

5、总结

多媒体出示动作的全程欣赏，学生练习模仿。

三、结束部分：

1、集合，教师总结。

2、师生再见，下课。

关于本教案的常见问题

Q：5.助跑投掷垒球技术学练教学设计(第二课时)是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.助跑投掷垒球技术学练》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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