侧面下手发球教案和课堂实录

排球侧面下手发球教学设计

一、指导思想

本课是根据七年级教学大纲的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展，在教学中，以学生为主体，通过排球的教学以及各种游戏的开展，在教学方法中回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，让学生学会动脑学、讨论学。使学生在娱乐中健身，在健身中娱乐，从而达到激发学生的运动兴趣，提高学生运动技能和促进身心健康的目的。

二、教材分析

从七年级学生的生理、心理及年龄的特点实际出发，结合本节课的教材内容，设计本课。

在教法中通过直观性，新颖性，多样性，趣味性等教学手段，调动学生的学习兴趣和积极性，使不同学生都能得到一定的收获，得到最优化教学效果。

侧面下手发球，看起来很简单，但真正做好却很难，应从简单动作学习，先分解后完整，循序渐进，每个动作都应掌握，并能将各个动作有效的连合起来，要特别注意动作之间的衔接，这样才能收到很好的完成动作，创设一种轻松、优美的教学氛围。

三、学生分析

教学对象是七年级，该班学风较好，体育骨干有较强的组织能力和知识能力，学生总体上身体素质较好，但个别也比较困难的，接受技术动作方面存在着一定的差异。在第一堂课的教学中，要求学生80%掌握正确的动作，6%的将球发到指定位置。

四、过程设计

主要采用动作分解到动作慢慢连贯起来，多利用循序渐进，掌握学生心理。

五、教学目标：

1、正确理解侧面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。

2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。

3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。

六、教学重难点

掌握好抛球的高度和位置，抛球与摆臂击球的协调配合。

七、教学用具

排球20个，1个排球场。哨子

排球侧面下手发球

授课教师

曹建强

年级

七年级

上课时间

2019.5.25 地点

原州区彭堡学校

1、正确理解侧面下手发球的动作要领，80%以上同学能基本掌握动作要领、协教学目标

调完成动作。

2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调发展。

3、增强学生的自尊心和自信心，增强竞争意识。

重点

排球侧面下手发球

难点

教学内容

课的部分时间

掌握好抛球的高度和位置

抛球与摆臂击球的协调配合

各项运动量

练习

次数

练习

强度

教学内容

手段及组织教法

内容时间安排

1、体育委员整队，安排见习生

2、宣布上课内容

排球侧面下手发球

3、慢跑三圈

准

备

部

分

4、准备（排球自编）

（1）扩胸运动4*8 （2）伸展运动4*8 （3）体转运动4*8 （4）跳跃运动4*8 (5) 30个深蹲跳

(6) 30个俯卧撑

1、成四列纵队，宣布上课内容

队型

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

△

要求：静、齐、快

2、绕排球场慢跑三圈，在跑动中拾取排球。

3、教师示范，学生认真观看模仿，动作舒展大方。

8’

4

4*8 小

一、排球侧面下手发球

准备姿势：左肩对网，左右开立与肩同宽，两膝微屈，抛球摆臂:垂直上抛约30cm击球：借右脚蹬地和左转体力量，带动右臂迅速向前上方摆动，在腹高度用虎口、掌根等击球后下部。

动作口诀：

腹前低抛球，转体带摆臂

击球后下部，控制球路线

基本部分

二、游戏：抱球接力

1、讲述游戏方法、规则，并示范。

1、教师先示范动作，再讲解示范，强调击球部位，手臂挥动用力。

解练习，徒手模仿

球练习，教师巡回指导，并指出错误地方予以纠正。

4、拉开距离进行练习

展示练习

5、听哨声集体训练

6、分组练习

××××××××

××××××××

△

××××××××

××××××××

1、认真听老师讲解游戏方法、规则。

2、积极参与游戏。

28

4-5

7-8

7-8 4-5

中

体略前倾，左手持球腹前。

2、指导学生进行发球动作的分同时右臂摆至右侧后下方。

3、两人一组进行面对面摆臂击2、组织学生进行游戏比赛，3、懂得相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。

在比赛过程中向学生阐述体

育比赛的精神。

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结束部分

1、收还器材

2、放松练习

3、总结上课内容

教师总结，进行放松练习。

手臂放松操

4’

1 小

场地20个排球，1个排球场，哨子

器材