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《体育与健康》课教案授课教师:谢梦华人数:43人授课班级:陂头中学七(5)班教学站立式起跑及起跑后的加速内容跑教学任务课型场地新授 运动场器材1、认知目标:了解站立式起跑及起跑后的加速跑的正确动作2、技能目标:学生能够做好支撑腿与摆动腿的协调配合技术动作,发展学生的腿部力量。3、情感目标:通过教

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学校:连平县陂头中学

大腿、胸部接球国家优质课一等奖

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大腿、胸部接球国家优质课一等奖

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关键词:大腿、胸部接球国家优质课一等奖

正文

《体育与健康》课教案

授课教师:

谢梦华

人数:43人

授课班级:陂头中学

七(5)班

教学

站立式起跑及起跑后的加速内容

跑

教

学

任

务

课型

场地

新授

运动场

器材

1、认知目标:了解站立式起跑及起跑后的加速跑的正确动作

2、技能目标:学生能够做好支撑腿与摆动腿的协调配合技术动作,发展学生的腿部力量。

3、情感目标:通过教学,激发学生学习的积极性,培养学生勇于拼搏的精神。

步幅和步频

摆臂放松,后蹬充分

课的内容

时间

组织教法与要求

次数

时间

强度

3′

︱

5′

教材

重点

分析

难点

课的结构

开

始

部

分

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容、任务及要求

一、组织:如下图

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ

要求:1、集合做到快、静、齐

2、精力集中、精神饱满 一、组织:如下图

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ

教法:1、教师讲解、示范

2、口令指挥学生练习

要求:1、动作正确、协调

2、节奏感强

1 按

实

际

次

数

练

习

准

备

部

分

一、热身跑

绕篮球场慢跑2圈

二、徒手操

1、头部运动 2、扩胸运动

3、四肢运动 4、腰部运动

5、踝、腕关节 6、弓马步变换冲拳

10′

︱

15ˊ

小

︱

中

课的

结构

基

本

部

分

课的内容

一、专门练习

站立式起跑及起跑后的加速跑

动作要领:

当听到“各就位”口令后,走到起跑线后,两脚前后站好,上体前倾,两腿弯曲,中心在前腿上;

当听到“跑”的口令是,后脚积极前伸,前脚充分蹬地,两臂有力前后摆动,迅速向前跑出。步幅逐渐增大,上体逐渐抬起

二、游戏(你追我赶)

男女各两路纵队,每队两人一组分别前后战立(间隔2米),当听到口令后同时起跑,如果后面的同学在规定的距离(30米)追到前面的同学,则前面的同学接受惩罚(跳绳十次),如果没有追到则两人各做十次跳绳。

组织教法与要求

一、组织:同集合队形

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Δ

教法:

1、教师讲解并示范

2、安排并指导学生练习

3、集中讲评

教法:

1、教师讲解并示范

2、安排并指导学生练习

3、集中讲评

次数

时间

强度

各

1 ︱

2 次

10

︱

20

中

︱

大

课的

结构

课的内容

一、放松活动

二、课堂小结

四、安排收归器材

五、下课、师生道别

组织教法与要求

教法:

1、教师讲解并示范

2、安排并指导学生练习

3、集中讲评

组织:自由组合

教法:师生同乐

要求:全身放松、心情愉快

适中

次数

时间

强度

3

︱

5

中

︱

小

结

束

部

分

设计练习密度

山峰型

设计强度指数

课后练习

课后

小结

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关于本教案的常见问题

Q:大腿、胸部接球国家优质课一等奖是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《大腿、胸部接球》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。