3.正面下手发球教学设计(教案)

软式排球的正面下手发球

实小青华

蒋鑫

年级：六年级

教学

内容

软式排球：正面下手发球

班级：6.5 重点

难点

人数：43 掌握正确的抛球与挥臂击球动作

抛球与挥臂在动作和时间上的协调一致

1、进一步改进垫球技术，体会正确的正面下手发球的手型与用力方法，了解抛球、引臂、挥臂击球的动作学习

目标

过程

2、发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质。

3、培养自主学习、互相合作、互相竞争的精神。

课序

准备部

基本部

时间

1

至

10 分

10

至

35分

教学

内容

1、

体育委员整队集2、

师生问好。

3、

宣布课的内容及要求。

4、

检查服装，安排见心生。

5、

慢跑1圈

6、

徒手操：1-6节内容

7、“排球”游戏：推拨球接力赛

1、动作要领：

准备姿势：（以右手发两脚前后开立，左手持球于右侧腹前，在手臂自然下垂。

2，击球：借右脚蹬地力量，身体重心随着右手向前摆动击球而移至前脚上，在腹前以全手掌，或握拳击球，虎口击球的后下方，手触手伸直，击球后，随着运动负荷

次数

2

2

4

1

1

时间

强度

小

中

中

小

小























讲解示范，组织练习，巡视个别指导

帮助学生分析练习中错误形成

提示纠错要点，再次组织练习

观察、听取练习要求，二人互学互帮互纠

讨论分析，自我纠错练习













排球游戏，积极参与练习

要求身心作好进入下一阶段的学习准备

方法与规则：将学生分成人数相等的两组在端线外列队，当听到口令后，排头将一个排球以地滚的方式推拨至限制线，然后在转身往回拨地滚球。交给本队第二人，全队依次进行，速度快的获胜。不许持球跑，否则重做，不许脚踹球，触球的手始终要摸到球

宣布课的内容与任务

体育委员整队，队伍“快、静、齐”

队形：四列横队

*

*

*

*

*

鼓励学生积极练习，巡视、指导、参与

*

*

*

*

* ▽

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

队形：体操队型

队形：同上

队形：二人一组，

*

*

*

*

*

*

队形：四列横队成体教与学的活动

组织与队形

合、报告本班人数

分

一、学习正面下手发球

分

分

球为例）面对排球网，

要求1、抛球到位，所抛的球在右臂前

操队型

要求2、右臂以肩为轴，挥臂时臂伸直，

身体重心随整个击掌动作前移

要求3、找出最适合自己的击球点，体会挥臂动作和全身协调用力

讲解示范，组织练习，巡视个别指导

学生展示，帮助分析问题和解决方法

观察、听讲、练习

球时，手指、手腕紧张，

击球动作，重心前移。

软式排球的正面下手发球

实小青华

蒋鑫

结束部

场地器材

软式排球若干，

预计

全课

47—50%

安全保障

注意发球中避免碰撞

练习密度

内容主题

44—46%

强度

中

3分

至

52、模仿练习

（1）抛球练习

方法：左手做抛球动作，同时右臂后摆

（2）摆臂练习

方法：左手置于右大腿前，掌心向后，右臂摆动击左掌

（3）击固定球

方法：乙双手持球于甲击球点处，找出适合自己的击球点

2、距排球网4米轻发球

发球练习

方法：二人一组进行练习，隔着排球网相对站立。近距离4米发球练习。

方法：八人一组，四对四相距6米站立，甲方第一人发球后跑至队伍后面，乙方第一人接球后发球给甲方第二人，这样依次类推，看那组先完成。

1、放松练习。

2、本课小结，布置课后作业。

3、师生再见，宣布下课。

4

1

2

2

1

2

小

中

中

大

小







身心充分放

参与学生放松

回顾与小结







讲解比赛方法，组织、巡视比赛，营造自主学练氛围

及时了解比赛结果，表扬好的小组，鼓励学生互相学习与竞争





要求体会“一低、二直、三跟进”

自选不同远度，二人一组练习、互相讨论与思考，体会击球点和抬臂蹬腿的送球动作及不同远度的用力

要求互相交流、互相纠错、共同提高





分析、讨论，互纠练习

要求：体会抛球和挥臂在动作和时间上的协调一致

队形：2人一组

对形：同上

队形：四对四

甲

▽

乙

****

**** ****

**** ****

**** ****

****

队形：四列横队

组

二、游戏：发球接力赛

分

分