2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女ppt课件课堂实录

肩肘倒立个案 日期：2018年4月10日

教材1、

教材：肩肘倒立

内2、游戏：蚂蚁搬家

容

樊世波

六年级

1、认知目标：通过学练，使95%的学生了解本课内容，建立肩肘倒立动作概念和技术表象。

教

2、技能目标：通过学练，90%的学生初步掌握肩肘倒立的技术要点，40%左右的同学能够顺利完成肩肘倒立以及保护学

目 与帮助。

标

3、情感态度与价值观：

通过学练，发展学生的协调能力，培养学生勇敢、顽强的意志和学习体操的美感

。

教材重重点：翻臂夹肘，展髋绷脚

难难点：个别同学的畏惧心理

点

教学20个体操垫 录音机1台

准4根接力棒 20根跳绳

备

教练学习

教学内容

组织教法

要求

思想教育

组织队形

流时程

间

1、教师整队，安排见习生

一、

四列横队

集合时

3 快、静、

X X X X X X X X X X 2、宣布课的内容、任务、要求

二、

行进间队形

分

齐

X X X X X X X X X X 钟

使学生养成OOOOOOOOOO

3、队列训练

集中注意运动前进行OOOOOOOOOO 三、

散点队形

力

准备活动的 1）立正、稍息、向右看齐、

习惯。因为

做准备活动

向前看

四、游戏规则：将学生分 5 遵守游戏可以避免受

分

规则，师伤。游戏教

成三组，每组8个垫子，开

2）原地转法 钟

生共同加学提高了学

每四个人一个垫子。第一

油。

生学习兴

始

3）行进间转法

趣，培养学

块运到指定位置，快速返

生集体主义

部

4、 游戏‘‘蚂蚁搬家’’。

回后下一队再抬第二张到荣誉感和团

结合作的精

指定位置，依次类推。先分

神。

完成任务的组获胜。

基

本

部

分

一、

新授：肩肘倒立

动作要领：

两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸，迅速屈肘内收，手掌腰的上部（拇指向腰，其如四指托背），伸髋、挺腹，脚面蹦直向上方蹬，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。

一、15米蛇行往返接力跑

游戏规则：

1、起跑不踩线

2、游戏中，学生按照跳绳所构成的蛇行路线跑动，然后原路返回。

结

束

部

分

教学效果

一、

教师讲解、完整示范动作。讲解保护与帮助的练法和要求。

二、

分小组进行直腿后倒辅助练习。

（体会垫上感觉）

三、

分小组进行肩肘倒立练习。

（在保护和帮助下做肩肘倒立。保护人立于练习人的体侧，握脚腕上向提。）

四、

教师巡回观察。

（及时评价、纠错。评价以激励表 扬为主）

游戏方法

1、全班同学分成四组，听到老师的口令，每组第一位同学起跑。

2、游戏中，按蛇行路线跑动。

3、第一位同学回来把棒交给第二个同学后，第二个同学开始跑。

4、速度最快的那组胜利。

课外练习：

1、

师生共同放松。

1、俯撑：两脚交替前提

2、

评课、宣布下课、收拾2、原地连续向上跳

器材。

23 分

钟

5 分

钟

腿胸部靠近大腿

保持动作3秒

伸髋保持动作3秒

挺腹

脚面绷直向上方蹬

保持动作3秒

遵守规则

理解游戏方法

注意安全

公平竟争

采用启发式教学，发展学生的创新思维，并把小组教学贯穿教学中。发挥学生的主观能动性，激发学生的学习积极性，达到教学的目的。

X X X X X X X X X X X X X X

4 分

钟

自然

放松

有节奏感

使学生养成在运动后进行放松活动的好习惯。

学生参与度高，兴趣高昂，练习密度达58％