3.双手从头后向前掷实心球考核教学目标

双手投掷实心球教学设计

丰宁三小

黄树勇

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，根据小学六年级学生的心理和生理特点，选用“投掷实心球和拓展游戏时代列车”为教材，通过教师合理引导，学生积极学习，真正体现教师主导，学生为主体的积极探究式的教学模式。通过本课教学，学生身心得到锻炼，运动技能得到提高，学习了解一些相关的体育知识。通过学习实心球的过程中的合作交流，培养学生的团队合作精神。

二、教材分析

本课以“投掷实心球”为主教材，在开始部分教师用小游戏“传球接力”集中学生的注意力，让学生熟悉球性。在进入主教材部分，教师让学生探究技术动作，教师总结得出正确的技术动作方法，教学中充分体现了学生的主体地位，教学方法由易到难，有分有合，有张有弛，互相学习，从而达到了教学目的，让学生学会了投掷的方法。同练习发展了学生的上肢和腹肌及肩带等部位的力量，发展了身体的灵活性、协调性和动作的准确性，培养刻苦锻炼、遵守纪律的良好品质。通过游戏，培养学生团结协作的能力。最后听教师口令放松让学生的身心得到充分的放松，逐渐恢复到平静状态。

三、学情分析

授课班级为水平三六年级学生，这个年龄段的学生具有好奇心强、勤奋好学、善于模仿、组织纪律好等特点，便于组织调动和传授知识，且通过课前预习，已对教材有了一个初步的了解，只是在腰腹发力和动作的协调方面有所不足。本课结合学生的这些实际情况，有针对性地进行教学。

四、教学目标：

1、学习投掷实心球的技术，提高投掷能力。

2、通过游戏《传球接力》，使学生熟悉实心球的球性，培养学生的球感，使80%以上的同学能达标。 3、通过游戏培养团结协作的团队精神。

五、教学重难点：蹬地迅速有力。出手拨球，抖腕。

六、教法学法

为给体育课营造出一种平等互助，自主活泼的氛围，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，我采用探究学习法，讲解示范法，预防纠错法，积极性评价法，分层递进法为主的教学方法。

根据学生的身心发展特点，本节课采用自主思考法，观察法，模仿练习法，练习法，小团体练习法等的学习方法。

七、教学过程

（一）课的开始与准备部分（用时约10分钟左右）

本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操熟悉球性。这三部分明确了本节课的学习内容与要求，也能有效活动各个关节，积极热身。

（二）课的基本部分(用时约30分钟左右,分两大块一是双手头上前抛实心球并考核，二是游戏) 其中双手头上前抛实心球

分6个步骤约22分钟

（1）、持球学练

教师示范讲解持球方法，完整动作：利用蹬地、上体前震、快速挥臂、拨指，自下而上、全身协调用力将球掷出。学生成四列体操队形集体进行，面向投掷。

要求：长哨投掷，短哨捡球，注意安全。

（2）自主尝试练习———首先对学生进行安全教育。然后引导同学在生活中如果我们双手举起一个重物，想要把它抛出去我们该怎么抛？怎么抛才能把它抛的更远呢？让学生带着问题去尝试练习。启迪学生的思维，激发学生的学习兴趣。徒手尝试练习3-5遍，这一过程解决难点问题。

（3）、探究全身协调用力

三部分：坐在垫上投掷、跪在垫上投掷、完整动作练习

教师结合三种练习，提问要想投掷的远，就必须有更大的力量，那么怎样才能获得更大的力量呢？全身协调用力。

教师提示口诀:蹬地、收腹（上体急震）、（快速）挥臂。

（4）体验练习

组织同学进行正确技术动作的练习，是同学能够在练习中获得成功的体验。

讲解重难点，提醒学生注意安全。师生同做3-5遍。要求同学观察实心球以怎样的角度出手最远？

（5）利用限制线投掷实心球，改正出手角度。

教师巡回指导动作，学生能观察体会掷实心球的正确角度和适合自己的限制线高度、远度；主动调整选择适合自己高度的限制线进行投掷，通过练习学生能客观的评价出他人和自己的优缺点找出自己的不足之处并加以改正。练习3-5遍。每组选出2名做示范，师生共同进行点评，加深动作概念。

（6）考核实心球

学生分成四组互相评价观摩、互相帮助比较练习，看那些同学能够达到标准规定的距离，完成任务。

（三）游戏（接力跑。8分钟左右。）

（1）组织学生分4小组，并安排见习生。

（2）各小组比赛，统计成绩，教师鼓励成绩优秀的同学，激励成绩不好的同学，把学生的情绪再次推上高潮。

(四)结束部分（5分钟）

（1）放松活动，两人一组在缓慢的音乐中相互抖动手臂、敲打、按拍使紧张的肌肉得到放松。增进同学间友谊，建立良好的人际关系。

（2）课后小结

（3）回收器材

（4）师生再见

八、课堂教学效果预测

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流，既满足了学生求知的欲望又满足了同学娱乐的心情。

2、生理状况预测：练习密度在45%--50%左右，平均心率在130--140次/分左右。大概在课的38分钟左右达到。