蛙泳完整动作优质课教案整理｜教案在线预览

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人教版体育与健康七年级第九章蛙泳完整动作教案教学目标1 使学生通过陆地上的练习,懂得蛙泳的基本动作。2 每位同学力求在原有技能基础上有所进步,激发游泳兴趣,培养其勇敢的良好心态。3、培养学生遵守纪律团结合作热爱体育运动。学情分析本次课授课为七年级9班的学生,主要练习游泳蛙泳的技术动作,通过本节课的内

资料类型：教学教案文档

所属课文：蛙泳完整动作

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2019-06-29 18:55:00

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学校：浠水县散花镇中心中学

蛙泳完整动作优质课教案整理

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关键词：蛙泳完整动作优质课教案整理

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人教版体育与健康七年级第九章蛙泳完整动作教案

教学目标

1 使学生通过陆地上的练习,懂得蛙泳的基本动作。

2 每位同学力求在原有技能基础上有所进步,激发游泳兴趣,培养其勇敢的良好心态。

3、培养学生遵守纪律

团结合作

热爱体育运动。

学情分析

本次课授课为七年级9班的学生,主要练习游泳蛙泳的技术动作,通过本节课的内容使我们对学生的游泳蛙泳技术有了比较全面的了解,同时也使打好游泳基本功。

重点难点

教学重点:手部外划放松

内划用力

呼吸和手的配合。

教学难点:腿部脚要翻腕

蹬腿和夹腿要连贯。

教学过程

4.1游泳《蛙泳动作》第一学时

4.1.1教学活动

活动1【导入】游泳《蛙泳动作》

课堂常规: 教师:1、集合整队、师生问好,2、指挥体委带领学生做热身操,3、慢跑两圈。

学生:1、集合听体委整队、师生问好,2、认真做热身操,3、慢跑两圈

活动2【讲授】游泳《蛙泳动作》

基本部分: 教师:1、教师讲解分解动作,2、教师站立示范手部动作,3、教师在体操垫上讲解腿部动作并示范,4、教师纠正学生错误动作。

学

要求: 1、手部要求:外划双手前伸手掌倾斜大约45度小手指朝上。双手同时向外、向后方划继而屈臂向后、向下方划,内划

掌心由外转内手带动小臂加速内划手由下向上并在胸前并拢手高肘低、肘在肩下前伸,前伸伸臂双手向前伸肘关节伸直外划是放松的内划是用力的、加速完成的前伸是积极的,手臂伸直滑行3秒外划放松

内划用力

加速完成

前伸要快

2、腿部要求:腿部并拢双腿脚尖绷直,将腿收到最有力打水位置,边收腿边翻腕,在收腿结束时

双膝距离不能大,迅速向两侧蹬出角度为45度

双腿蹬出迅速并拢为一个动作,大腿与腹背的夹角为120度左右

学生:1、学生认真听讲,2、学生模仿老师做手部动作,3、学生在体操垫上模仿老师做腿部动作,4、学生听从老师纠错并加以改正。

活动3【练习】游泳《蛙泳动作》

学生分组练习: 教师:1、教师将学生分开两人一组进行手部训练。2、教师再将学生分为3人一组在体操垫上进行腿部练习。

学生:1、学生两人一组进行手部练习。2、学生3人一组进行腿部练习。3、学生交流、

学生示范。4、学生体会动作要领、师生对动作评价和改进。

活动4【测试】游泳《蛙泳动作》

活动展示: 教师:1、教师指定学生上来展示。2、教师进行纠错和点评。

学生:1、学生认真上来展示。2、学生接受老师的纠错和点评。

活动5【作业】游泳《蛙泳动作》

结束部分: 教师:1、教师指导学生进行放松练习。2、教师总结本节课并点评。

3、师生再见。

学生:1、学生认真做放松训练。2、学生认真接受老师点评。3、师生再见

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关于本教案的常见问题

Q：蛙泳完整动作优质课教案整理是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《蛙泳完整动作》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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