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潮安区实验学校体育科组教案 缩胸式胸部接球技术 教案年级水平:七年 班级人数: 41 授课教师:洪洌镔 教学1.初步撑握缩胸式胸部停球技术。目2.培养吃苦耐劳的精神。标场地器材足球场半块足球25个重点难重点:缩胸式胸部停球技术练习难点:停球时把握好收胸、收腹时机。点教学

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大腿、胸部接球优秀教案板书设计

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大腿、胸部接球优秀教案板书设计

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潮安区实验学校体育科组教案

缩胸式胸部接球技术 教案

年级水平:七年 班级人数: 41 授课教师:

洪洌镔 教学1.初步撑握缩胸式胸部停球技术。

目2.培养吃苦耐劳的精神。

标

场地器材

足球场半块

足球25个

重点难重点:缩胸式胸部停球技术练习

难点:停球时把握好收胸、收腹时机。

点

教学流程

课的结构

课堂常规→热身、准备活动→

缩胸式胸部停球

→素质练习→放松活动

时教学内容

教师指导

1、育委员集合整队并报告人数

2、师生问好,宣布课时内容

3、提出课时要求及目标

4、检查服装,安排请假学生活动

5、热身徒手操

头部、体转、膝关节、腹背运动、正压腿、侧压腿、手腕踝关节、屈膝内外展、盘腿内外踢、

8拍X4

1、督促学生快速集合整队

1、体育委员整队

2、报告班级出勤人数

1.组织:成四列横队

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

☆

2.组织:在一个足球场散开做准备活动。

次旁学生活动

组织与队形

间

数

注

准备部分

2、宣布课的内容和要求 3、体育委员整队

3、语言导入,说明本节课内容、器材使用的要求。

4、教师安排热身活动强度

5、教师协助体育委员工作

6、监督学生做练习情况并进行指导

4、体育委员,领做热身徒手操

10min

潮安区实验学校体育科组教案

课的教学内容

结构

时教师指导

学生活动

次旁组织与队形

间

数

注

25 min

缩胸式胸部停球

动作要领:要判断来球的落点,选择适当的接球位置,接球时,身体正对来球,两腿自然开立,膝微屈,两臂自然放置在体侧,当球接近时,将手臂向后放并张开胸部。当球触胸瞬间,迅速收腹缩胸,缓冲来球力量,使球落于体前。

特点:胸部接球技术的特点是触球点高、面积大,适用于接胸部以上的

高空球。

教法

1.讲解示范挺胸式停球要领。

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,纠正错误动作

一、练习队形:

1、两人一组,距距离

★ ★

8-10M,相互抛顶。

★ ★

★ ★

2、每人一球自抛自顶

★ ★

★ ★

★ ★

要求:大胆做动作,注意收胸、收腹和触球部位,接于后与下一个动作和衔接要协调。

距离

10米

要求:注意安全

基本部分

潮安区实验学校体育科组教案

要求动作柔和、舒展。身心得到充分放松。

6秒内快速集合。

结束部分

一、放松

二、小结本课:

1归纳评价。

2宣布下课。

3收拾器材。

一、教师与学生一起做放松练习。

二、教师进行小结:

1教师总结,评价。

2布置还器材,课外作业。

四列横队体操队形散开

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

☆

5、min

易犯错误预防纠正

预2001801601401201008060402000510152025303540计练习密

1.平均心率:135~140次/分钟

2.练习密度:70-75%

预计心率曲线

度

安全提示

潮安区实验学校体育科组教案

教学反思

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