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潮安区实验学校体育科组教案 缩胸式胸部接球技术 教案年级水平:七年 班级人数: 41 授课教师:洪洌镔 教学1.初步撑握缩胸式胸部停球技术。目2.培养吃苦耐劳的精神。标场地器材足球场半块足球25个重点难重点:缩胸式胸部停球技术练习难点:停球时把握好收胸、收腹时机。点教学
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大腿、胸部接球优秀教案板书设计
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关键词:大腿、胸部接球优秀教案板书设计
正文
潮安区实验学校体育科组教案
缩胸式胸部接球技术 教案
年级水平:七年 班级人数: 41 授课教师:
洪洌镔 教学1.初步撑握缩胸式胸部停球技术。
目2.培养吃苦耐劳的精神。
标
场地器材
足球场半块
足球25个
重点难重点:缩胸式胸部停球技术练习
难点:停球时把握好收胸、收腹时机。
点
教学流程
课的结构
课堂常规→热身、准备活动→
缩胸式胸部停球
→素质练习→放松活动
时教学内容
教师指导
1、育委员集合整队并报告人数
2、师生问好,宣布课时内容
3、提出课时要求及目标
4、检查服装,安排请假学生活动
5、热身徒手操
头部、体转、膝关节、腹背运动、正压腿、侧压腿、手腕踝关节、屈膝内外展、盘腿内外踢、
8拍X4
1、督促学生快速集合整队
1、体育委员整队
2、报告班级出勤人数
1.组织:成四列横队
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
☆
2.组织:在一个足球场散开做准备活动。
次旁学生活动
组织与队形
间
数
注
准备部分
2、宣布课的内容和要求 3、体育委员整队
3、语言导入,说明本节课内容、器材使用的要求。
4、教师安排热身活动强度
5、教师协助体育委员工作
6、监督学生做练习情况并进行指导
4、体育委员,领做热身徒手操
10min
潮安区实验学校体育科组教案
课的教学内容
结构
时教师指导
学生活动
次旁组织与队形
间
数
注
25 min
缩胸式胸部停球
动作要领:要判断来球的落点,选择适当的接球位置,接球时,身体正对来球,两腿自然开立,膝微屈,两臂自然放置在体侧,当球接近时,将手臂向后放并张开胸部。当球触胸瞬间,迅速收腹缩胸,缓冲来球力量,使球落于体前。
特点:胸部接球技术的特点是触球点高、面积大,适用于接胸部以上的
高空球。
教法
1.讲解示范挺胸式停球要领。
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,纠正错误动作
一、练习队形:
1、两人一组,距距离
★ ★
8-10M,相互抛顶。
★ ★
★ ★
2、每人一球自抛自顶
★ ★
★ ★
★ ★
要求:大胆做动作,注意收胸、收腹和触球部位,接于后与下一个动作和衔接要协调。
距离
10米
要求:注意安全
基本部分
潮安区实验学校体育科组教案
要求动作柔和、舒展。身心得到充分放松。
6秒内快速集合。
结束部分
一、放松
二、小结本课:
1归纳评价。
2宣布下课。
3收拾器材。
一、教师与学生一起做放松练习。
二、教师进行小结:
1教师总结,评价。
2布置还器材,课外作业。
四列横队体操队形散开
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
☆
5、min
易犯错误预防纠正
预2001801601401201008060402000510152025303540计练习密
1.平均心率:135~140次/分钟
2.练习密度:70-75%
预计心率曲线
度
安全提示
潮安区实验学校体育科组教案
教学反思
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关于本教案的常见问题
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