3.50米快速跑考核优秀教学实录

50学习阶段

米快速跑考核

1培养学生对体育课的学习兴趣。

游戏：大网鱼

50米争先跑

组织

年级：

五年级

任课教师：

2初步掌握快速跑的动作方法，发展奔跑能力。

学习3发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。

4培养学生团结合作的精神。

学生活动

迅速集合，整队

2.师生问好

3.明确目标及要求

4.充分活动全身。

重点

快

齐

静

要求

精神饱满

内容

水平二

教学目标

教学程序及内容

教师活动

课堂常规

教师集合整队

准备部分

师生问好。

3.宣布教学目标，教学内容及要求。

4.教学生做徒手操。

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1、游戏：1、讲解游戏的方法和要求。

大网鱼

2、站立基本部分

式起跑，争取以最快的速度跑到终点。

扔手榴弹。

按照音乐结束部分

《幸福拍手歌》的歌词，活动全身各部位

2、教师和学生共同参与游戏。

。

5、教师讲解游戏方法，结合小纸球的制作方法，多学生1、认真听讲，积极参加游戏。

握其方法。

进行分组比赛。充分展示自我。

4、学生按照自己生活中所观充分想象，自由的、创造性的进行表现。

找方法，提高反应能力

注意力集中，积极参与

3、教师讲解示范站立式起跑

2、认真练习起跑，掌找学生进行演示，教师讲评。

3、积极主动的参与，进行环保教育。自由做游戏，察到的各种运动形式，

1．打开音乐，老师带领学生跟着音乐一起唱和跳舞。

2．教师评价，小结

3.教师要注意带动气氛。

1.跟着老师和音乐一起唱歌和跳舞。

2．集合，小结

放松身心

积极参与

1.下面我们来放松一下身体，跟着音乐节奏我们一起来放松身心

2.总结：同学们今天表现的非常好，如果能更灵活一点就更好了。还想再玩吗？下次课再见。

3、游戏：冲锋号响起。

场地器材：

电脑、小纸球若干。

110—120次／分

运动负荷

运动密度

35％—45％

50米快速跑考核

年级：

五年级

任课教师：

1. 认知：使学生明确50米跑的技术要领，记住学习阶段

教学目标

方法和要求。

2. 体能：使学生基本掌握50米跑的动作要领，初步做到跑姿正确、轻松、自然。

3. 思品：培养学生顽强拼搏、勇于创新的优良品质。

教学程序及内容

教师活动

课堂常规

1教师集合整队

2师生问好。

准备部分

3.宣布教学目标，教学内容及要求。

4.教学生做徒手操。

学生活动

迅速集合，整队

2.师生问好

3.明确目标及要求

4.充分活动全身。

重点

途中跑的技术。途中上下肢的协调配合

课堂常规

1. 教师先示范一次完整动作，使学生建立一个完整的动作表象。

2. 找学生试做，并根据学生做的情况进行讲评。

3. 组织学生进行练习，教师对学生在练习中出现的错误动作要及时的指导和纠正。

基本部分

学生站好队：四路纵队

50米动作要领：起跑——疾跑（加速跑）——途中跑——冲刺动作示范：选出一名学生做标准动作示范，使学生对正确动作加深体会，这个环节的设计可以使学生通过其他同学的示范来纠正自己的错误动作。50米快速跑练习：沿跑道做50米跑练习。（教师提示学生，第一：要跑成直线，第二：上下肢配合要协调，动作自然放松。练习2组）二、游戏：往返跑跳接力赛1、老师讲解往返跑的规则和要求2、学生体会往返跑，进一步体会动作方法。

3、组织往返跑游戏比赛。

注意力集中，积极参与

要求

精神饱满

组织

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学习内容

50米快速跑.

结束部分

1、总结课堂教学

2、答 疑

1.跟着老师和音乐一起唱歌和跳舞。

2．集合，小结

放松身心

1、充分放松。

2、思考、交流学习体会。

3、学生自评、互评。

110—120次／分

运动负荷

运动密度

25％—35％