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体育教案年级:七年级人数:48 教师:王宣懿教学1.学习排球技术————侧面下手发球内容2.素质练习教学1.学习侧面下手发球,初步掌握该项技术要领。目标2.通过素质练习发展身体的协调性,提高学生的腿部力量。3.营造良好的学习氛围、培养学生的学习兴趣,培养学生集体主义精神。重点难点场地排球场2个,排球

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侧面下手发球教学内容

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正文

体

育

教

案

年级:七年级

人数:48

教师:王宣懿

教

学1.学习排球技术————侧面下手发球

内

容

2.素质练习

教

学1.

学习侧面下手发球,初步掌握该项技术要领。

目

标

2.

通过素质练习发展身体的协调性,提高学生的腿部力量。

3.

营造良好的学习氛围、培养学生的学习兴趣,培养学生集体主义精神。

重

点

难

点

场

地

排球场2个,排球50个。

器

材

教

学过

程

一

课的内容

目标

教法与学法

1.课堂常规

2.游戏“袋鼠跳”

方法:均分四组,以半排球场为区域,指定一人为“狼”去追拍“袋鼠”。“袋鼠”在逃跑时要双手紧握在前,只能前跳不能跑,快被追到时可以喊停,“狼”不能追停者,停者要等其他同学来救才能活,如被追到,角色交换。

集队迅速、安静、整齐

1.

教师介绍游戏规则及要求。

2.

跟随老师参与到游戏中。

3.

注意安全

1.

体育委员集队检查人数,并报告。

2.

明确课的任务,积极思考

1.

认真参与,共同探究。

2.

同心协力,共创欢乐。

二

三

四

1.

学习排球侧手下发球

动作要领:

(1)准备姿势:(以右手发球为例)左肩对球网站立,两脚左右开立,上体略前倾,左手持球于腹前。

(2)抛球摆臂:左手将球平稳的至腹前一臂距离,高度在腹部上下。

(3)挥臂击球:以右脚蹬地,身体向左转体带动右臂向体前上方挥动,在腹前以全掌或掌根击球的后下方。

1.

教师通过讲解示范帮助学生建立正确的动作概念,了解完整的技术过程。

2.

反复强调技术难度要点。

3.

在指导学生进行徒手、分解和完整练习时重点放在蹬地转体挥臂协调用力这关键环节上,反复提示。

素质练习:单、

双脚连续跳。

1.

提高腿部力量

方法:分四组,2.

培养学生团队第一人先单脚依协作精神

次跳过7个排球,

跑回来击掌后第

二位同学才能出

发;单脚跳完后

再出发双脚跳。

1.

放松徒手操

动作轻松自然,气2.

课后小结:学氛宽松

生自我小结,教师小结

3.

布置回收器材

学法:

1.

原地挥臂练习

2.

击固定球练习:两人一组,一人拿球放在腹部高度位置,另一人用全掌或掌根击球,掌握准确的击球点。

重点:击球部位;挥直臂

3.

一人一球,对墙发球练习。

4.

两人面对面发球。

5.

距网3米处发球练习。

6.

底线发球练习。

动作口诀:

腹前低抛球,转体带摆臂

击球后下部,控制球路线

教师讲解示范

以比赛形式进行练习,先单脚跳后双脚跳

要求:连续跳起时的节奏要快,且不得犯规

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