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体育教案年级:七年级人数:48 教师:王宣懿教学1.学习排球技术————侧面下手发球内容2.素质练习教学1.学习侧面下手发球,初步掌握该项技术要领。目标2.通过素质练习发展身体的协调性,提高学生的腿部力量。3.营造良好的学习氛围、培养学生的学习兴趣,培养学生集体主义精神。重点难点场地排球场2个,排球
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- 2019-06-28 09:50:00
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侧面下手发球教学内容
未知
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关键词:侧面下手发球教学内容
正文
体
育
教
案
年级:七年级
人数:48
教师:王宣懿
教
学1.学习排球技术————侧面下手发球
内
容
2.素质练习
教
学1.
学习侧面下手发球,初步掌握该项技术要领。
目
标
2.
通过素质练习发展身体的协调性,提高学生的腿部力量。
3.
营造良好的学习氛围、培养学生的学习兴趣,培养学生集体主义精神。
重
点
难
点
场
地
排球场2个,排球50个。
器
材
教
学过
程
一
课的内容
目标
教法与学法
1.课堂常规
2.游戏“袋鼠跳”
方法:均分四组,以半排球场为区域,指定一人为“狼”去追拍“袋鼠”。“袋鼠”在逃跑时要双手紧握在前,只能前跳不能跑,快被追到时可以喊停,“狼”不能追停者,停者要等其他同学来救才能活,如被追到,角色交换。
集队迅速、安静、整齐
1.
教师介绍游戏规则及要求。
2.
跟随老师参与到游戏中。
3.
注意安全
1.
体育委员集队检查人数,并报告。
2.
明确课的任务,积极思考
1.
认真参与,共同探究。
2.
同心协力,共创欢乐。
二
三
四
1.
学习排球侧手下发球
动作要领:
(1)准备姿势:(以右手发球为例)左肩对球网站立,两脚左右开立,上体略前倾,左手持球于腹前。
(2)抛球摆臂:左手将球平稳的至腹前一臂距离,高度在腹部上下。
(3)挥臂击球:以右脚蹬地,身体向左转体带动右臂向体前上方挥动,在腹前以全掌或掌根击球的后下方。
1.
教师通过讲解示范帮助学生建立正确的动作概念,了解完整的技术过程。
2.
反复强调技术难度要点。
3.
在指导学生进行徒手、分解和完整练习时重点放在蹬地转体挥臂协调用力这关键环节上,反复提示。
素质练习:单、
双脚连续跳。
1.
提高腿部力量
方法:分四组,2.
培养学生团队第一人先单脚依协作精神
次跳过7个排球,
跑回来击掌后第
二位同学才能出
发;单脚跳完后
再出发双脚跳。
1.
放松徒手操
动作轻松自然,气2.
课后小结:学氛宽松
生自我小结,教师小结
3.
布置回收器材
学法:
1.
原地挥臂练习
2.
击固定球练习:两人一组,一人拿球放在腹部高度位置,另一人用全掌或掌根击球,掌握准确的击球点。
重点:击球部位;挥直臂
3.
一人一球,对墙发球练习。
4.
两人面对面发球。
5.
距网3米处发球练习。
6.
底线发球练习。
动作口诀:
腹前低抛球,转体带摆臂
击球后下部,控制球路线
教师讲解示范
以比赛形式进行练习,先单脚跳后双脚跳
要求:连续跳起时的节奏要快,且不得犯规
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- 上传时间: 2019-06-28 09:50:00
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