1.正手快攻PPT及专用教学设计内容

汕头市潮南区陇田镇石坑小学

乒乓球正手攻球教案

上课时间

2018年4月

上课地点

学校操场、礼堂

课 时

第一课时

班 级

五年1班

教学内容

学习乒乓球正手攻球技术

通过课堂学习，使学生掌握正确的攻球技术；

培养学生在练习中的团队合作精神。

教学法和学习法

运动负荷

组织教法与要求

时间

组织：

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

Δ

要求：快，静，齐

1、学生动作准活动 2、按节要求： 在做并步走练习的时候，应注意上体微

含胸，两膝微弯，步伐

轻盈。绕场地顺时针和

10分钟

2圈

4×8拍

2分钟

1 次数

教学目标

课

的

部

分

一、课堂常规：

1.集合整队

开

2.师生问好

始

3.检查着装 部

4.宣布本节课的内容、分

任务及要求

教学内容

教师 活动

组织： 全班成四列横队集中教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰 学生 活动

学生动作整齐，准确，快速，安静

1.慢跑2圈 2.徒手操

：

头部运动 准

备

部

分

肩部运动

腰部运动 膝关节绕环运动

手腕踝关节运动

前弓步压腿

侧弓步压腿

体前曲

并步走

1、全班根据场地 2、教师示范讲解，口令指挥

依次散开 确，充分拍练习 逆时针各一圈。

学习乒乓球正手攻球技术：

重点：判断来球，选好站位，引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力向前上方挥拍，在来球的上升前期击球的中上部后重心由右脚移至左脚，并迅速还原。

正手快攻：站位近、动作小、出手快，借来球基

的反弹力还击，与落点本

变化相结合。

部

手臂自然弯曲并作内旋分

使拍面稍前倾，前臂横

1、教师讲解，示范。

2、组织学生进行徒手挥拍练习。

3、组织学生分组，一组进行一人推挡一人

认真听老师讲解，看老师示范。

学生按场地散开拿拍做好攻球的挥拍要求： 1、在做攻球挥拍动作的时候，应注意两脚开立，右脚稍后，两膝微屈，身体点重心由右脚转移到左脚。

2、进行两人攻球练习时应注意离台30cm左右，上体保持前倾，在来球的上升前期击球，击球时由腰带动手臂迅速向左前方挥动迎球，拍面稍向摆引至身体右侧后方。

攻球练

右脚稍用立蹬地，髋关习； 一节略向前转动，腰向左组由发球传，上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。

当来球跳至上升前期，拍面稍向前倾击球中上部，触球瞬间前臂迅速收缩，向前打为主、略带摩擦，手腕辅助发力。一般用60%—80%的力量击球，并可借助手腕调节拍面角度、改变击球部位来变化回球的落点

。

机发球进行攻球练习。

4、教师逐个检查，纠正学生错误的攻球动作。

前倾击球的中上部。

动作。

3、应注意击球时以打为主、

略微带点摩擦，手腕辅助发 力。

学习正确

的攻球技

术，做徒

手挥拍练4、引拍时应该以肘关节轴，习。

固定好拍型后老师逐个检查纠正其错误的挥拍动作。

而不是将整个肘部甚至连同大臂向后拉，否则会造成肘高、肩高的“架肘”状，影响发力和命中率。

5、注意保持拍型的前倾，杜绝出现翻腕动作。击球时不能只有手臂动作而无腰、腿配合，必须注意体会重心交换。

分组练23分钟

习，每组每人20次

结束部

1.集合队伍进行课后小结。 小结本课情况，指出学生练习中存在的问题以及改正的方法 认真听讲老师的小结，发现自己存在

的问题，课后注意改正。

组织：

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ

Δ

要求：快，静，齐

5分钟

1 分

2．师生再见。

场地与器材

学校礼堂乒乓球台 发球机 乒乓球若干 乒乓球拍若干

1、通过本节课的练习，使同学们对正手攻球有了一个全面的了解，许多学生课

后

小

结

都表示已经掌握。

2、对每名学生进行赞许和肯定，激发了学生的学习热情。