资料摘要
体育实践课教案课次教学内容第课1、少年拳(1-4)2、推小车3、跑五角星教学目标课的部分(时间) 1、复习少年拳(1-4节),改进和提高动作质量。2、通过用三种方法推小车,增强下肢和肩带肌肉的力量。3、通过跑五角星,进一步加强跑的正确姿势和变向跑的能力。运动量练习次数练习时间练习强度教学内容手段及组
- 资料类型:教学教案文档
- 所属课文:2.蹬踢架打
- 支持正文预览,并提供同课文课件入口
- 浏览次数
- 307
- 下载次数
- 0
- 更新时间
- 2018-04-25 20:40:00
- 来源学校
- 学校:康县周家坝镇中心小学
2.蹬踢架打名师教学设计1
未知
摘要:暂无摘要
关键词:2.蹬踢架打名师教学设计1
正文
体育实践课教案
课
次
教
学
内
容
第
课
1、少年拳(1-4)
2、推小车
3、跑五角星
教
学
目
标
课的
部分
(时间) 1、复习少年拳(1-4节),改进和提高动作质量。
2、通过用三种方法推小车,增强下肢和肩带肌肉的力量。
3、通过跑五角星,进一步加强跑的正确姿势和变向跑的能力。
运动量
练习次数
练
习
时
间
练习强度
教
学
内
容
手
段
及
组
织
法
开
始
部
分
一、集合整队,
二、师生问好
Class begins
Good morning everyone 三、宣布课的内容
四、检查服装、安排见习生
一、准备活动
沿操场跑一圈
二、少年拳(1-4节)
1、震脚架打
2、蹬踢架打
3、垫步弹踢
4、马步横打
一、组织队形
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
二、要求
精神饱满、声音宏亮
一、队形:
成体操队形
二、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
三、要求:
运作协调、正确
2´
准
备
部
分
基
本
部
分
一、推小车
用三种方法:
①手臂力量强的学生互相配对。两脚搁在肩上练习;
②手臂力量一般的学生配对两脚挟在同伴的腋下练习
③手臂力量较差的学生配对两脚放在同伴膝盖外侧,挟住练习。
一、组织及练习方式:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
二、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
三、要求:
1、
同学间相互帮助
4 x 8 拍
8´
中
中下
中
上
1´
12´
二、传运球
将五个角设计成2、做到安全、有序
一、组织:
P
P
P
P
P
二、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
三、要求:
注意力集中
有序、到位
中
五个站,第五站开始跑,经过一、二、三、基
本
部
分
四站,再回起跑处。起跑路线可以随意变化。
3~6 次
10´
中下
结
束
部
分
一、放松操
两人一组
二、小结
三、布置回收器材
四、宣布下课,师生再见
Good-bye everyone 对
机
能
的
影
响
4 一、组织:
x ×××××××
8 ×××××××
拍
×××××××
×××××××
二、要求:
边听边放松
课后洗手回教室
场器
标志杆五根
地材
2´
中下
练习密度
45%
授课班级
六年级
190 180 170
160 150 140 130 120 110 100 90 80
0
5
10
15
20
25
30
35
40
平均心率
课后小
强度指数
结
140 次/分
1.4
文档信息
- 格式: PDF
- 页数: 未知页
- 字数: 未知
- 上传时间: 2018-04-25 20:40:00
- 下载次数: 0
- 浏览次数: 307
- 积分: 3
- 收藏: 0
作者信息
5ygggwenku_77731
来自:学校:康县周家坝镇中心小学
配套课件
相关文档
下载提示
下载文档后,您可以获得:
- 完整无水印文档
- 高清阅读体验
- 随时保存查看
- 支持打印下载
关于本教案的常见问题
Q:2.蹬踢架打名师教学设计1是什么类型的资料?
A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。
Q:这份教案对应哪篇课文?
A:对应课文《2.蹬踢架打》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q:如何找到配套课件?
A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。