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教材目标一、投掷:助跑投掷垒球;二、游戏:截住空中球。认知:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领;技能:能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位;情感:能认真学习,表现出积极上进的品质;负荷:发展学生的上肢力量,提高投掷能力。课的内容一、检查人数、检查服装;安排见习生;二、准

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5.助跑投掷垒球技术学练主要内容及教案内容

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5.助跑投掷垒球技术学练主要内容及教案内容

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正文

教

材

目

标

一、投掷:助跑投掷垒球;

二、游戏:截住空中球。

认知:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领;

技能:能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位;

情感:能认真学习,表现出积极上进的品质;

负荷:发展学生的上肢力量,提高投掷能力。

课的内容

一、检查人数、检查服装;安排见习生;

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

一、投掷:助跑投掷垒球;

重点:改进投掷交叉步动作,做到动作连贯、协调;

难点:助跑与用力的连贯性;

课的组织

与

教师活动

1组织:两列横队

* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容,任务

4、教师指挥,口令

组织:四列横队迎面而立

1、教师讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别;

2、指导学生进行无球的模仿练习;

3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;

4、开始练习,中途纠正错误。

练习负荷

学生活动

1、体育委员组织整队并报告人数;

1、要求:精神饱满、队形整齐

2、练习:

次数

1

2 4 2

2

多

2

多

1

2

1 多

多

时强间

度

2

2 3 2

16

12

教学

过程

准

备

部

分

小

中

中

小

基

本

部

分

1、学生认真听讲,仔细比较;

2、认真进行模仿练习,不懂就问;

3、清楚投与捡的信号;

4、不断改进和提高动作质量;

1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则;

2、在观摩时充分掌握规则要领;

3、认真游戏,充分利用规则规定,运用合理的战术,取得游戏胜利;

组织:组成若干圆圈

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

二、游戏:截住空中球。

2、分组讲解、示范游戏方法;

3、安排练习;

4、观摩,分析规则;

5、组织游戏;

3

结

束

部

分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:四列横队

1、学生学习,体会;

2、学生练习

小

结

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