4.马步横打ppt配套的板书设计及意图

少年拳（第一套）单元教学计划

重庆市九龙坡区兰花小学

邹

婷

教材

内容

单元

目标

少年拳（第一套）

教学

对象

五年级（水平三）授课教师

邹婷

1、学生能够对武术产生较强的练习兴趣，体验到练习的乐趣与成就感。

2、学生能够掌握武术中的三种基本手型（拳掌勾），三种基本步型（弓马虚），能正确且较为熟练地完成少年拳（第一套）的完整套路，了解武术的基本比赛形式。

性。培养良好的身体姿态和精神面貌。

4、培养并逐步提高学生欣赏和评价武术动作的能力；进行武德教育，引导学生体验付出努力和辛劳后获得成功的快乐，培养学生敢于展示、积极表现、互帮互助、吃苦耐、团结协作的情感和精神。

教学

3、学习并提高身体的柔韧性、协调性和反应速度、上下肢力量、腰腹力量和灵敏协调课次

1 教学内容

复习三种基本手型（拳、掌、勾）

三种基本步型学习目标

1、培养学生积极参与的学习态度，体验武术运动的乐趣。

2、能够基本掌握三种手型和三种步型的正确动作；学会正确的重点与难点

重点：

手型、步伐规范、准确

难点：

步型到位，精神饱满

重点：震脚要直立下沉，弹踢要有力，上体平稳

难点：动作到位、有力，协调连贯，手、眼一致

教学方法与措施

教法：

1、演示法：利用挂图

2、讲解示范法

3、自评与互评相结合

学法：

1、尝试模仿练习

2、小组合作学习

3、小组比赛练习

教法：

1、演示法：教师表演

2、讲解示范法

3、小组合作法

学法：

1、分组练习少年拳1-3 2、两人一组相互观察模仿、互评、互助

3、自我展示

教法：

1、演示法：教师表演

2、讲解示范法

学法：

1、分组练习少年拳4-6 2、分组自学、两人相互纠错、互评、互助。

3、小组pk （弓、马、虚）

冲拳、推掌。

2 少年拳第一套

1-3式动作

a.震脚架打

b.蹬踢架打

C.垫步弹踢

多数学生基本掌握1-3式的动作要领。

3、培养学生积极主动的学习习惯及终身体育的意识。

3

少年拳第一套4-6式动作

a.

马步横打

b.

弓步撩掌

c.

虚步架打

1、多数学生能基本掌握少年拳一套4-6的动作要领。

2、发展学生柔韧、协调、力量等身体素质。通过课课练培养协调下肢力量。

3、培养学生自信心、重点：动作的准确性

难点：掌握每个动作的发力顺序及发力点

互帮互学的精神。

4

少年拳第一套7-8式动作

a.跳步推掌

b.燎拳手抱

1、提高学生练习武术

的热情和积极性

2、基本掌握少年拳一套6—7的动作要领，并能将1-6动衔接起来练习；

3、培养学生合作探究的意识，提高学生适应环境的能力

重点：动作到位；重心稳定

难点：动作到位、有力，协调连贯，手、眼一致

教法：

1、演示法：学生表演

2、讲解示范法

3、正误对比法

学法：

1、分组练习

2、小组比赛

3、小组合作创编武术造型

教法：

5

单元测试

1、培养学生坚持武术重点：

1、.利用比赛法调动学生锻炼的意识

套路熟练，动作标学习的积极性

2、巩固提高少年拳准

学法：

（第一套）完整套路

3、了解武术比赛的形式，培养公平竞争的意识

难点：

动作规范、协调流畅，有力点，体现出武术的精气神。

1、

学生自主复习少年拳一套完整动作

2、

互相交流共同提高

3、

进行“擂台争霸赛”

4、

组内成员相互评价

小学五年级少年拳第一套教学设计

重庆市九龙坡区兰花小学 邹

婷

一、指导思想

坚持“健康第一”的指导思想，贯彻落实“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的基本理念，巧妙地采用一系列调动学生积极性的手段，从而发挥学生的主体作用。运用自主学习、两人、多人合作学习的学习方式，让学生学会学习、学会相互帮助，共同进步，为终身体育打好基础。

二、教材分析

武术被称之为“国术”，是民族传统项目之一，深受学生喜爱，学生通过学习武术得到武术文化——“尚武崇德”的熏陶。

小学《体育与健康》课程中少年拳（第一套）作为五年级（水平三）的基础教学内容，要求学生掌握各种规范的步型、步法与手型、手法的合理连接与运用，和以腰为媒介带动四肢的发力次序、眼随手动、协调连贯、节奏鲜明的演练技巧，以及相关手法、腿法和组合动作。提高学生对武术学习的兴趣，发展身体协调性、灵敏性和柔韧性等素质，培养迎难而上、机敏果断、沉着冷静、崇尚武德的精神。

三、学情分析

小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄的特征是：比较好动、好奇心强、模仿能力强、有一定的自我判断能力，男生敢于表现自我，女生却羞于表现自我。五年级男女学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此，通过模仿练习、器材多样化、配合音乐，激发学生的学习兴趣，设计“升旗大赛”，以比赛的形式促使学生不断学习，不断提高。本次课是武术学习的的新授课，虑到学生的基本情况，课的内容以基本手型和基本步型为基础，重点教会学生将少年拳（第一套）的规范手型和步型相结合，体会发力顺序和发力点。并能基本熟练的完成连贯的套路动作。

四、教学目标

1、通过本课学习，了解武术基本手型和步伐，知道少年拳4-6式动作名称和要领，培养学生自觉参与武术学习的习惯，激发兴趣。

2、通过课堂教学，让学生了解动作练习对促进学生身体姿态有帮助，使80%的学生基本掌握该动作，20%的学生在同伴的帮助下基本学会动作。

3、通过动作学习和课课练，培养学生的上下肢力量、腰腹力量。动作的协调性和灵敏性，培养正确身体姿态。

4、通过小组合作与展示，进行武德教育。培养学生的自信心，互帮互学的精神。

五、教学重点与难点

重点：动作的准确性

难点：掌握每个动作的发力顺序和发力点

六、教学方法运用

根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，教师采用讲解示范法、纠错法、表扬鼓励法，教会学生学习方法。学生在通过利用iPad、观看展板自主学习，两人一组合作学习，积极有效的促进学生主动学习的兴趣，满足学生求知、求乐的欲望，达到愉悦身心，发展能力的目的。同时，注重发挥学生体育骨干作用，培养学生的主体意识、合作意识和探究意识。

七、教学过程

1、准备部分

（1）体育教学常规。

（2）教师武术展示（吸引学生的注意力）。

（3）热身活动（热身跑、武术操）

2、复习少年拳1-3式。

3、基本功练习：

（1）游戏——我做你来学。

4、动作学习

（1）、观看展板学生自学马步横打、弓步撩掌、虚步架打。

（2）、提示训练

A、教师纠正提高

B、力度练习

C、展示PK赛

5、课课练

6、结束部分

（1）放松

（2）总结

八、本课特色

1、充分利用场地器材，学生兴趣浓厚、参与热情高、气氛好。

2、场地布置便于学生小组练习。场地器材的轮换，让学生学习兴趣更浓厚。

3、利用“升旗大赛”激发学生的兴趣，根据评价标准刺激学生不断练习，不断提高。

《体育与健康》水平三课时教案

单

位

：兰花小学

教

师

：邹

婷

执

教

班

级

：五年级*班

课

时：第

三

课

时

课程名称

体育与健康

授课教师

邹婷

授课对象

五年级

课型

重难点

新授

课次

3 教学

少年拳第一套4-6动;游戏：乾坤大挪移

内容

重点：动作的准确性

难点：掌握每个动作的发力顺序及发力点

运动参与

运动技能

重点领域

身体健康

心理健康与社会适应

√

√

教

学

目

标

1.通过本课学习，了解武术基本手型和步伐，知道少年拳4-6动动作名称与要领，培养学生自觉参与武术学习的习惯，激发兴趣。

2.通过课堂教学，让学生了解动作练习对促进学生身体姿态有帮助，使80%的学生基本掌握该动作，20%的学生在同伴的帮助下基本学会动作。

3.通过动作学习和课课练，培养学生的上下肢力量、腰腹力量。，动作的协调性和灵敏性，养成正确身体姿态。

4.通过小组合作和展示，进行武德教育，培养学生的自信心，互帮互学的精神。

负荷

教学内容与要求

教与学方法、措施

时次间

数

7

1

1 3

课的

结构

预计问题与处理方法

预计问题：刚上课学生注意力不集中

方法：教师秀吸引学生，激发学生兴趣

组织形式、场地布置

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集合队形

基本功队形

分组练习

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力度练习、课课练队形：

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一.常规：

1.集合整队、报告人数。

2.师生问好，检查着装。

准

3.宣布本课上课内容，强调安全

备

要求：做到快、静、齐。

部

4.教师个人秀

分

二.激趣热身

1.热身跑

2.武术热身操，教师带领学生做动作。

要求：有精气神。

一、基本功练习

1、

复习少年拳1-3式

2、

游戏——我做你来学

要求：动作规范、体现武术的精气神。

二、学习少年拳4-6式

1、自主学习—自学马步横打、弓步撩掌、虚步架打

A、观看展板。

B、利用iPad看视频。

要求：记住三个动作的名称并能基本模仿这三个动作。

2、纠正提高

教师讲解示范动作要领

A、马步横打：马步正确，步法手法协调。

B、弓步撩掌：弓步正确，手眼配合。

C、虚步架打：高虚步正确，右拳横架后，左脚右移并收抱左拳，待成高虚步后在冲拳。

要求：在模仿动作的基础上，准确性有所提高。

3、力度练习（四个场地轮换进行，自学iPad里的力度练习视频，在练习）

A、场地一：少年拳1-6式连贯动作练习

B、场地二：弓步撩掌双叶靶

C、场地三：虚步架打拳靶 D、场地四：马步横打不倒翁

3

5

3

6

基

本

部

分

次

预计问题：在分

组自学时，部分

学生动作学习慢。

方法：小组长协3助，教师指导

-

4

次

预计问题：力度练习学生对器材

兴趣浓厚，对动作准确性有所忽

要求：在动作基本正确的基础上，体会用力。

4、展示、评价

少年拳1-6式动作连贯练习并展示

要求：1、动作流畅，有力度。

2、有精气神。

3、学会正确评价。

三、课课练

体能练习：乾坤大挪移

场地一：马步练习和俯卧撑

场地二：仰卧起坐

场地三：跳过障碍物

场地四：绕不倒翁跑

4

7 视。

方法：两人合作，1一人喊口令，另次

一人做动作。

预计问题：课课练的体力消耗大，比较累。

方法：

轮换进行，内容丰富，让学生一直感兴趣。

1

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结

束

部

分

一.放松活动

在轻音乐伴奏下，教师带领学生做太极放松

二.总结评价

1、

评价与总结

2、

提出希望

3 ×

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场地

音响、不倒翁5个、拳靶5个、双叶靶5个，器材

武术旗4面。

运动负荷预计

平均心率：120-130次/分

练习密度：45—50% 强度：中等（愉悦）

1.课前检查学生服装是否符合体育课要求。加强安全教育。

安全2.课中随时注意学生活动，观察有无中暑或身体预案

不适，有及时处理的预案。

3.若出现受伤情况，教师第一时间察看，询问伤情，若严重及时送人医务室或附近医院。

课后小结