韵律舞蹈：垫上组合动作第一课时教学设计

雨

湖

区

中

小

学

室

外

体

育

课

教

案

单元教学内容

跳绳

单元教

1 学课次

授课

第 周

第 节

日期

共计 节

本课时

1、单人单跳

教学内容

2、游戏：叫号赛跑

3、课课练

本课时

1、

通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳绳的方法和正确的姿势。

教学

2、

提高动作的协调性和动作的准确性。

目标

3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。

重点

摇绳要协调

结构

教学内容

一、上课式

师生问好、检查服装、清点人数及宣布课的内容

二、队列队形练习

三、准备活动

1、热身慢跑400米；

2、热身操：拍手操

难点

轻松协调，动作连贯

组织、教法和要求

组织：四列横队

要求：集合快、静、齐，精神饱满，集中注意力。

组织：四列横队

教法：教师司口令，学生练习

要求：动作准确，整齐划一

组织：一路纵队绕操场慢跑

教法：教师领跑、领操，学生跟随练习

要求：充分活动，注意安全

组织：×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

◎

教法：

1、

教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

要求：

1、

学生认真听讲动作方法和要领。

2、

学生集体练习。

3、

学生分组练习。

次强

时

数

度

间

1

小

7’

准

备

部

分

基

本

部

分

一、主教材：

跳绳

重点：摇绳要协调。

难点：轻松协调，动作连贯。

2

| 大

3

15’

结构

教学内容

组织、教法及要求

组织：分组进行

教法：

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、

教师做正确示范。

3、

学生练习比赛。

4、教师做正确评定胜负。

要求：

1、

学生认真听讲游戏规则。

2、

注意观察教师的示范。

3、

学生练习比赛。

4、分组比赛。

组织：两人一组

教法：教师布置练习任务

要求：学生按要求认真完成任务

组织：四列横队

教法：1、带领学生放松

2、总结评价

要求：学生认真放松、体会

次强

时

数

度

间

2

大

10’

二游戏：叫号赛跑

规则

基

1、没有叫到号的同不得越线

跑。

2、不得移动或碰到标志物，

必须放回原位。

本

部

三、课课练——素质练习组合

仰卧起坐

分

2

中

5’

一、放松练习

结束

二、回顾、评价与小结

部分

三、归还器材

1 小

3’

器材

跳绳、体操垫

准备

运

动

量

预

计

密度预计

% 200

180 160 140 120 100 0` 5` 10` 15` 20` 25`30`

35` 40` 45` 580 教

学

后

记