5.蹲踞式跳远考核说课稿【一等奖】

小学五年级体育《立定跳远》教案

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依据现代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性；培养学生的参与意识，合作意识和实践能力，发展学生自制力和坚韧性，有利于发展学生自我表现和群体意识。

二、教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。

三、设计理念

本课结合新课程理念，根据四年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。

四、教学目标

知识与技能：通过这节课的学习使学生初步了解立定跳远的动作方法，使80%以上的学生能够掌握这一投篮动作。

过程与方法：通过完整与分解的练习方法让学生逐步掌握这一技术动作。

情感态度与价值观：培养学生的团队合作能力，发展学生下肢力量及协调能力。

五、重点、难点

重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合

难点：上下肢动作协调配合

六、教学过程

四年级立定跳远体育教案

单位

授课人

张伟

年

级

殷家堡小学

五人

数

29年人

级

时

间

40’

教学

1、培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。

目标

2、通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。

3、通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力。

教学

立

定

跳

远

内容

教学

教学

教师活动

学生活动

意

图

顺序

内容

创设情导

1、课堂常组织：四列横队

通过创设情境

入

规

＊＊＊＊＊＊

境，借助学生走进童

新

＊＊＊＊＊＊

喜欢的小动话

课

2、教师语＊＊＊＊＊＊

物导入课题，

2’

言导入

＊＊＊＊＊＊

激发学生兴

▲

趣。

3、引起学要求：学生参与学习活习兴趣

动，激发学生求知欲。

1、模仿动组织：四列横队的体操通过模仿动热

物动作练队形：

作练习健身身

习

＊＊＊＊＊＊

操来培养学运

2、健身操

＊＊＊＊＊＊

生展示自我动

音乐伴＊＊＊＊＊＊

的能力。

8’

奏完成＊＊＊＊＊＊

热身运▲

动

立定跳远

合作学练

1、立定跳组织：四列横队的体操通过联想课

远

队形

文“小蝌蚪找

动作要领：

妈妈”结合动

作的特点，进一摆二要求：学生能大胆尝试

蹲三跳起，

行情景教学，

基

快速蹬根据青蛙成长的过程进从而提高学

本

行有步骤的模仿练习：

生的学习兴地展身体，

部

1、小蝌蚪长出两条后腿

趣，

逐步掌握收腹提

分

练习两脚有力蹬立定跳远的膝伸小腿，

25地的动作。

动作要领。

平稳落’

2、小蝌蚪又长出两条前

地跳的远。

腿

重点：双脚

练习两臂摆动的

有力动作。

蹬地3、蹬地展体的动作练习

向4、完整动作练习

前、要求：掌握动作要领，在游戏活动向上积极练习。

中，让学生感

受自主与合跃作的乐趣。

起，组织：四路纵队

双脚教法：

同时1、教师示范

2、学生练习

落

地。

要求：

1、学生遵守游戏规则，

难点：上下注意安全。

肢2、充分发挥学生的表现

协力，使学生能兴致勃调勃地进行游戏。

配

合，落地轻巧。

2、游戏：换物接力

方法：站在限制线

后，听到口令迅速跑出踏过石子，走过独木桥换回物件，再走过独木桥，再踏过

石子，跑回交与下一个同学，到对尾站好游继续。

要求：

1、必须踏石子。

2、必须走过独木桥。

3、注意安全。

欢庆喜悦

体验乐趣

场

地

器

材

放

1、听音乐组织：四列横队

松

放松。

＊＊＊＊＊＊

活

2、师生小＊＊＊＊＊＊

动

结本课。

＊＊＊＊＊＊

5’

3、宣布下＊＊＊＊＊＊

课，师要求：放松游戏时师领生再做学生跟做，轻见。

松愉快、身心满4、归还器足、达到放松效材。

果。

小石子图片24张、独木桥4条、

接力物8个

共同放松结

束本课

课

后

小

结

同学们上课都很认真，练习也很积极，希望同学们下课后多多练习