《双杠：挂臂摆动屈伸上(男)》教案资源

同册教案

一、跑：接力跑

同册教案

二、跳：

同册教案

挺身式跳远

同册教案

三级跳远

同册教案

三、投：背向滑步推铅球

同册教案

四、体操：

同册教案

1、单杠：

同册教案

悬垂屈臂依次慢上成支撑[高杠](男)

同册教案

慢翻上[高杠](男)

同册教案

骑撑后腿向前摆越转体90度挺身下（女）

同册教案

跳上支撑撑分腿坐——前滚翻成分腿坐(男)

同册教案

外侧坐越两杠挺身下（女）

同册教案

2、技巧：

同册教案

男生联合动作

同册教案

女生联合动作

同册教案

3、支撑跳越：

同册教案

分腿腾越（纵箱）(男)

同册教案

侧腾越（横箱）（女）

同册教案

五、武术：

同册教案

刀术（男）

同册教案

剑术（女）

同册教案

六、韵律体操和舞蹈

同册教案

双圈集体舞

同册教案

集体舞

同册教案

身体方位组合

同册教案

韵律操

同册教案

七、足球

同册教案

头顶球

同册教案

运球过人

同册教案

抢截球

同册教案

整体进攻战术

同册教案

八、篮球

同册教案

行进间运球单手低手投篮

同册教案

行进间双人或三人传接球投篮

同册教案

基础战术与规则

同册教案

九、排球

同册教案

单人拦网

同册教案

组合技术

同册教案

基本战术