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短跑—迎面接力跑教学设计(教案)高一年级332班人数54人授课人:郝文辉时间:2018-3-29 本课的设计以“健康第一”为指导思想。根据本课特点,我把本课分为开始部分,准备部分,基本部分,结束部分四部分。(一)开始部分(计划用时2分钟) 课堂常规(1).集合整队,检查人数(2)师生问好,

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体育与健康教学设计

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体育与健康教学设计

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短跑—迎面接力跑教学设计(教案)

高一年级332班

人数54人

授课人:郝文辉

时间:2018-3-29

本课的设计以“健康第一”为指导思想。根据本课特点,我把本课分为开始部分,准备部分,基本部分,结束部分四部分。

(一)开始部分(计划用时2分钟)

课堂常规

(1).集合整队,检查人数

(2)师生问好,宣布本课任务,提出学习的要求,指出学习的难点和重点 组织:成四列横队站立。

通过课堂常规,建立良好的学习氛围,引入最佳学习状态。

(二)准备部分(计划用时五分钟)

在准备部分我安排了慢跑和徒手操

慢跑(2分)

徒手操(3分4X8拍)

(头部运动,扩胸运动,振臂运动,体转运动,腹背运动,弓步压腿,仆步压腿) 让学生慢跑和做徒手操的目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过徒手操提升学生身体兴奋性,提高课堂教学的教学气氛,为接下来的教学内容打下基础。

(三)基本部分(计划用时30分)

(1)讲解示范传接棒技术(分为下压式和上挑式)

通过讲解并示范完整的传接棒动作,让学生头脑中初步形成正确、完整的动作表象,了解动作技术各环节

(2) 原地传接棒练习3-4次

学生模仿老师原地传接棒动作并原地练习,同时教师发现问题并即使解决问题,特别是接棒手型)

(3) 分组进行传接棒练习

学生被分成四路纵队分别站在指定的一块场地上,一组一个棒,让学生每人持棒跑规定的一圈然后将棒交给下一名同学,然后跑至队尾下一名同学再跑,依次进行,注意的是接棒的同学要采用背向接棒动作。没轮到的同学要仔细观察本组的动作,并且要原地做一下接棒的手型及动作。

(四)结束部分(计划用时3分)

(1)放松练习:通过慢跑使身心得到放松,为下一节课做好准备。

(2)课堂总结:对学生完成本课教学任务进行总结,对不合理的地方进行指正,对好同学进行表扬,对其他同学提出进一步要求和鼓励,使其有信心学好接下来的教学内容。

(3)宣布下课,收回器材。

教学效果预计

(1)目标达成效果较好

(2) 运动强度在中等以上,平均心率在130—140左右

(3)运动密度在30-40%左右

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