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关键词：冰雪天地教案3

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以积极心态开心工作每一天

每个人从事的工作不同,感受可能不同,但是有一点是相同的,那就是不管从事什么工作,总有感觉轻松或疲惫的时候;总有开心或难过的时候;总有得意与失意的时候;这一切都不可避免,关键是要有一颗平常的心,一切以平和心态从容面对,则一切困难、失意、疲惫都会烟消云散。下面介绍几中快乐工作的方式,或许对你有用

一:找到工作意义

工作要快乐,必须先找到激情。而激情是源自于对工作意义的肯定。所以想要快乐,别忘了想想自己的工作能对别人产生的重大意义,找回激情,就再也不是难事。

二:舒压,让工作更快乐

许多人热爱自己的工作,却因为压力过大,不知不觉让工作心情变了形。在这个时候,聪明的人会调整自己的受压心情,让工作节奏有快有慢,才能创造快乐的工作绩效。

你也许会说,“工作都忙不过来了,哪来时间去舒压?”恢复和放松其实不需要太多时间。给你几个好建议:即使工作繁重,你我仍可以掌握中间一些细碎的时间帮助自己舒压。比如说,埋首写企划案,站起来去茶水间倒杯茶的路上,就可以做个“走路禅”。很简单,放慢速度,专心地去感受自己走路的当下,很专注地去走路,你就是在做禅了。

三:把工作当演出

我们常去欣赏艺人在舞台上的快乐演出,他们的状况之所以快乐,是因为他们明了,站在舞台,有众人目光关注,因而全力以赴。而如果在工作上保持同样的心态,工作其实也是个舞台,当然应该尽全力演出。用如是的心情,工作当然容易变得快乐。

四:大事小事,都是快乐契机

那些真正乐在工作,而且觉得自己工作快乐的人,不会放弃工作中任何一个可以学习的机会。叫我去送份公文?没问题,这下我就有机会去认识别的部门的同事了。要我去复印一份档案?好机会,这下我可以学习这个公文怎么写才是。这么一想就发觉,工作上任何事情都是学习的契机。而快乐的感受是来自于学习的成就感。学会了,有成就感,觉得兴奋开心,当然快乐。世界上其实没有原本快乐的工作,只有快乐的工作者。掌握了以上的原则,你的工作就肯定快乐无比!

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