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体育与心理健康的关系一、学习目标•树立正确的健康观念•了解身心健康的关系•了解体育运动对身心健康的影响二、教学程序（1）导语“什么是真正的健康？”引出本节课的主题（看PPT）身体(生理）健康心理健康社会适应能力良好（2）身心之间的关系（看PPT）身体不健康对心里有影响当我们身体健康时，就能够愉快的生
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体育锻炼使你更聪明课堂实录【3】
未知
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关键词：体育锻炼使你更聪明课堂实录【3】
正文
体育与心理健康的关系
一、学习目标
•
树立正确的健康观念
•
了解身心健康的关系
•
了解体育运动对身心健康的影响
二、教学程序
（1）导语“什么是真正的健康？”引出本节课的主题（看PPT）
身体(生理）健康
心理健康
社会适应能力良好
（2）身心之间的关系（看PPT）
身体不健康对心里有影响
当我们身体健康时，就能够愉快的生活；反之会引起心里或行为的变化
（3）心理状态会影响身体健康吗（看PPT）
俗话说：笑一笑十年少；愁一愁，白了头。当人的心理状态良好时，就会食欲旺盛、精力充沛，使机体的潜能得以充分发挥，学习效率提高。
（4）运动愉快感是坚持体育活动的主要动因（看PPT）
（5）坚持体育锻炼对身心健康的影响（看PPT）
（6）体育锻炼对参加者的身心影响（看PPT）
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关于本教案的常见问题
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