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授课教师:刘晓峰授课班级:高一10班教学内容:1.复习篮球高、低运球; 2.学习篮球运球急起急停。教学目标:1通过复习和熟练原地篮球高、低运球,进一步初步掌握篮球运球急起急停。2教学组织与方法:复习指导与新授讲解练习相结合3通过练习让学生在练习中体验成功的快乐,培养学生的自信心,克服畏难情绪本课重点

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体育与健康优质课教案整理

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体育与健康优质课教案整理

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授课教师:刘晓峰

授课班级:高一10班

教学内容:1.复习篮球高、低运球;

2.学习篮球运球急起急停。

教学目标:1通过复习和熟练原地篮球高、低运球,进一步初步掌握篮球运球急起急停。

2教学组织与方法:复习指导与新授讲解练习相结合

3通过练习让学生在练习中体验成功的快乐,培养学生的自信心,克服畏难情绪

本课重点:跨步急停的动作要领以及急停时的低运球

本课难点:上下肢的协调配合以及对球的控制能力

一、

开始部分

3’

1、

文体委员整队,清点并报告课堂出勤情况

2、

师生问好,宣布内容及要求

3、

检查学生服饰,安排见习生

要求,学生精神饱满,专注课堂

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

O O O O O O O O O X O O O O O O O O O X 二、准备部分

8’

1热身活动

组织:学生成一路纵队绕场地行进间徒手操,同时随老师指令做

相应动作。

A前踢跑

B后踢跑

C单臂后振

D 扩胸运动

E 体转运动

F腹背运动

G 小关节活动

2球性练习

组织;学生分两组,

轮换练习

A地上滚球

B胯下绕球

C腰部绕球

D颈部绕球

E双手互拨球

F抛接球练习

要求:主要是对球的熟悉和感觉

三、

基本部分30’

1复习高低运球

练习要求:注意运用篮球基本姿势,运球时以肘关节为轴,五指自然分开,用手指自然张开按拍球的正上方:低运球是,球要低于自己的膝盖部位,高运球时球高于腰部而低于胸部。同时眼睛看前方,用异侧臂护球。

组织教法:

A\学生轮换自主练习,教师观察存在问题

B集中点评练习中应该注意的问题,及改进方法

C组织学生继续进行原地的高低运球练习

D学生听哨音进行练习

对学生组织要求:服从安排,用心体会,积极主动。

2、学习运球中的急起急停技术动作

动作要领重点提示:运球急停时,身体重心下降,身体后移,运球手按拍球的上方稍靠前,使球与地面垂直反弹,:急起时,后脚蹬地,重心前移,同时运球手按拍球的后上方。

组织与教法:

(1)

集体进行徒手无球练习。重点是体会身体姿势的变化,急起时的发力顺序。

(2)

持球练习。

Aj教师示范,讲解动作要点。学生仔细观察并积极思考。

B让体优生示范演示,教师点评,

C大胆尝试练习,学生两人一组,持球交换练习。相互探讨动作要领。

D个别学生展示汇报练习情况,教师点评。

E学生继续练习。

F学生听信号分组集体练习。要求另一组认真观看并掌声鼓励。

4、

组织比赛:“春种秋收”游戏

八路纵队站在线后,听到发令后排头学生持球急起运球至前方标志物处,做急停运球,返回至起点,依次进行,哪组先完成。

要求:速度快、动作规范。

四、

结束部分

4’

1集合,整理放松

a 抖动放松

b 拉伸放松

c轻跳放松

2小结讲评,收拾归还器材

3宣布下课,师生再见五、课堂评价

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