3.养成良好的学习习惯教学目标设计

《注意正确坐姿

预防脊柱弯曲》教学设计

——邯郸市涉县龙北小学

卢丽丽

一、教材分析

正确的学习姿势包括读书姿势和写字姿势。该教学内容以读书时头、肩、身体、眼睛离书的距离等要求来规范学生的读书姿势，写字时身体、书本、手、笔的要求规范学生的写字姿势，从而使学生养成良好的学习习惯。

二、学情分析

三年级的学生通过两年的读书和写字，已经形成了一定的学习习惯，能够分清读书和写字姿势的正确与否，通过本节课的学习，能够引导学生及时纠正不正确的读写姿势，逐渐养成良好的学习习惯。

三、教学目标

知识与技能目标：知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。

情感目标：激发学生培养互助互利的习惯，提升自身气质。

四、教学重点

能够运用正确的握笔姿势书写。

五、教学难点

不正确的读书和写字姿势的纠正。

六、教学过程

（一）创设情境，激发兴趣

同学们，上个星期天，老师去公园的时候，看见一个大约五、六年级样子的男孩在长凳上坐着哭。你们想知道，他为什么哭吗？

原来，这个男孩叫明明，本来他四年级以前有一双明亮的大眼睛，可是当他看到同班有些同学戴着眼镜觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模糊糊，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。这个周末，同班几个男生约他一起到球场打篮球，同学们都在尽兴的投球、运球，可自己戴的眼镜老是下滑，出汗后镜片就模糊了，同学们都嫌弃他，不愿意和他一队，可他摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，他就在为这事哭呢！

同学们，你们想像明明那样吗？{不想} 是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。

老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题并板书）

（二）自主合作，探索新知

1、板书提示：正确的读书姿势应该是怎样的？

身体 头 肩 书

2、出示读书姿势图片

请同学们看图片。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头放正，肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点图片）

教师示范，学生跟着做。

①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。

（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于我们数学书的长边那么长，只要把数学书放在眼睛和书之间量一量就可以了。）

教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。

过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。

3、出示写字姿势不正确的图片。

提问这种写字姿势正确吗？为什么？正确的写字姿势应该是怎样的？

身体 书本 笔 眼 胸 4、出示写字姿势挂图

看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）

教师示范，学生跟着做

①身体坐直。②把书本放平。③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）

握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）

④眼离书本一尺。把数学书竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。

⑤胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。

师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台试范。

过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。

（三）拓展训练，巩固提高

提出其他的注意事项

1

、不要躺着看书

； 2、不能在昏暗的光线下看书写字；

3 、不能走路时看书，更不能做在车上看书；

4 、不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。

注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯. （四）相互协作，规范行为

同桌竞赛，互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。

七、板书设计

注意正确坐姿 预防脊柱弯曲

正确的读书姿势

正确的写字姿势

身体 坐直 身体 坐直

头 放正 肩 放平 书 拿起来，眼睛离书本一尺远

书本 放平

笔 （握笔）手离笔尖一寸眼 离书本一尺

胸 离桌子一拳远