资料摘要
教材1、投掷（实心球） 2、民族传统项目:跳绳 1.认知目标：使学生进一步了解，并掌握有关投掷的理论基本知识，及练习方法。教2.技能目标：通过练习，进一步提高投掷中协调用力的技术动作，并在体会跳绳的技术学动作。目3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发
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- 2020-11-19 12:01:40
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- 学校：睢宁县凌城中学
心灵SOS--常见的心理障碍ppt课件课堂实录
未知
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关键词：心灵SOS--常见的心理障碍ppt课件课堂实录
正文
教材
1、投掷
（实心球） 2、民族传统项目:跳绳
1.认知目标：使学生进一步了解，并掌握有关投掷的理论基本知识，及练习方法。
教2.技能目标：通过练习，进一步提高投掷中协调用力的技术动作，并在体会跳绳的技术学
动作。
目3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢力量。
标
4.负荷目标：30％——35% 部
时教学内容
课的组织与实施
实施目标
分
间
教师活动
学生的活动
一、上课：
1、体委整队
1、体育委员集合、要求：简洁、明确、
2、集合队形
快、静、齐
整队，报告人数。
语气和蔼宣布教学★
2、师生问好。
内容。
●●●●●●●
队形整齐，准
3、宣布本课教学内安排见习生。
●●●●●●●
使学生精
容和目标。
●●●●●●●
神饱满。
备
4、检查服装，安排
●●●●●●●
10 见习生。
听教师口令指挥。
动作准确
部
口令提示，学生动作1、组长带领到田径场二路行动一致
二、准备活动：
规范整齐。
纵队沿田径场跑步。
分
1、慢跑：400米
1、提出具体要求。
2、徒手体操
2、讲解、示范、口2、体操队形散开做徒手令。
操。
一、投掷
（实心球）
1、熟悉球性练习
2、投掷练习：
正面双手投掷
12次
基
背抛练习
5次
本
32
部
3、双杠力量练习
分
上课形式：
投掷
跳绳
16
16 一、教学方法：
1、教师讲解、示范。
2、口令指挥，统一练习。
3、统一练习，检查动作。
4、分小组统一练习。
二、教学要求：
1、认真练习。
2、注意安全。
一、练习方法：
1、正面双手投掷练习。
2、背抛练习投掷练习
发展上下
肢力量，会一、练习方法：
协调用力
1、听讲解、看示范。
2、分组进行支撑练习。
二、教学评价：
1、提高动作质量。
2、发展上、下肢力量，会协调用力。
部
时分
间
教学内容
教师活动
课的组织与实施
学生的活动
一、练习方法：
1、分成小组练习2—3分钟。
二、评价：
1、积极练习。
2、协调配合。
一、教学方法：
1、教师讲解、演示动作。
2、提出练习要求。
3、各小组练习。
二、教学要求：
1、练习认真。
2、团结协作。
实施目标
二、跳绳：
集体10——12人跳
绳
基
本
32
部
分
结
束
部
分
一、整队集合。
二、放松练习。
三、总结上课情况。
四、布置作业。
五、下课。
协调配合
3 1、教师讲解、示范。
2、带领学生做放松练习。
3、教师讲评。
体操队形。
要求：
1、集体模仿练习。 消除疲劳
2、动作放松。
3、收器材。
要求：1、集体模仿练习。
2、强调动作放松。
器材
实心球24个、跳绳5根、双杠2副
教学效果预计
学生体育能力
发展上下肢力量，改进投掷中，上下肢协调用力技术。
预计生
理
负荷
练30%习—密35% 度
平均心律
110
最高
心律
课
后
反思
150 学生行为表现
认真、积极、主动练习并注意安全。
文档信息
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- 字数： 未知
- 上传时间： 2020-11-19 12:01:40
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