你的心灵出问题了吗PPT配套优秀教学设计内容｜教案在线预览

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《呵护你的心灵》教学设计教学目标:1、2、正确判断几种心理障碍的具体表现和成因。掌握几种预防和消除心理障碍的方法。重点难点: 1、2、常见心理障碍的表现、成因。预防和消除几种心理障碍的方法。知识要点:一、神经衰弱1、症状：（1）、头部紧张性不适，睡眠障碍，脑力劳动效率下降；（2）、心情烦躁。2、主要

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所属课文：你的心灵出问题了吗

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《呵护你的心灵》教学设计

教学目标:

1、

2、

正确判断几种心理障碍的具体表现和成因。

掌握几种预防和消除心理障碍的方法。

重点难点: 1、

2、

常见心理障碍的表现、成因。

预防和消除几种心理障碍的方法。

知识要点:

一、神经衰弱

1、症状：

（1）、头部紧张性不适，睡眠障碍，脑力劳动效率下降；

（2）、心情烦躁。

2、主要表现

（1）、易疲劳，用脑稍久就头痛，头昏眼花；

（2）、注意力和记忆力减弱；

（3）、对烦恼的事情不易忘却；

（4）、触觉和痛觉异常敏感；

（5）、心慌、食欲不振；

（6）、容易兴奋、激动和急躁；

（7）、多愁善感，情绪不稳等。

二、焦虑

1、症状：

（1）、有种说不出的紧张和难以忍受的不适感，似乎预感到某种不幸的发生；

（2）、对自己的健康忧虑重重，容易产生疑病观念，注意力难以集中，以致不能坚持学习；

（3）、常产生恐惧性预感，终日紧张、

心慌意乱，常预感到自己和他人的不幸。

2、主要表现

（1）、有一种说不出的内心紧张、焦虑和难以忍受的不适感；

（2）、容易产生疑病观念；

（3）、终日紧张、心烦意乱、坐卧不宁等。

三、抑郁

1、症状：

（1）、情绪低落；

（2）、逃避交往；

（3）、思维迟钝；

（4）、运动抑制。

2、主要表现

（1）、持久的情绪低落，对前途感到悲观；

（2）、不愿主动与人交往，烦躁、易激动；

（3）、自我评价下降，常夸大自己的缺点；

（4）、知道心境不好，想转变却又无力；

（5）、沉湎于不愉快的往事，遇事往坏处想；

（6）、懒散乏力、精神不振、缺乏信心；

（7）、头痛、头晕、耳鸣、口干、心悸、多汗。

四、强迫

1、症状：

（1）、强迫意念（回忆、疑虑、穷思竭虑、对立思想）；

（2）、强迫行为（记数、洗涤、仪式动作）。

2、主要表现

（1）、对做过的事，反复回忆；

（2）、对自己的行动，产生不必要的疑虑；

（3）、对自然现象或日常生活事件发生的原因进行无效的反复思考；

（4）、摆脱不了与自己的认识相对立思想的纠缠，并感到苦恼；

（5）、不可克制地计数某些东西；

（6）、当接触陌生人或东西时，反复洗涤；

（7）、常重复一套刻板动作，不这样做，心中就感到不安。

五、恐怖

1、症状：

（1）、处境恐惧；

（2）、社交恐惧；

（3）、物体恐惧。

2、主要表现

（1）、常感到被羞辱和孤独无援；

（2）、怕他人注视自己或自己注视异性而产生的恐惧；

（3）、对动物、尖峰、血和不洁的恐惧。

六、预防和消除心里障碍的方法

1、自我放松训练：

（1）、呼吸松弛训练；

（2）、自我暗示法；

（3）、全身肌肉放松法。

2、音乐放松法；

3、体育锻炼调节法。

关于本教案的常见问题

Q：你的心灵出问题了吗PPT配套优秀教学设计内容是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《你的心灵出问题了吗》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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