人教版部编四年级上册第七课健康看电视课后练习（含答案）

第七课   健康看电视

学习目标 ：体会电视对人们生活的意义和作用，能反思和调整自己看电视的态度及行为，做到健康看电视。

学习重点：知道过度看电视对身体、友情、亲情的伤害， 要调整自己看电视的行为，做到健康看电视。

学习难点：引导学生体会电视对人们生活的意义和作用。

知识窗（介绍几种保护视力的方法）：

1、每天做眼保健操，让眼睛放松休息。2、平时不要长时间的玩弄电脑、手机等应有节制的观看电子产品。3、读书写字要有良好的姿势，同时不要过久的观看书籍，经过一段时间，要让眼睛得到放松休息，可以起立远眺远方或者去户外做一下活动。4、还可以多吃一些富含维生素AD的食物，平时应注意休息，避免熬夜等情况。5、看电视换台的瞬间，最好先闭上眼睛，或者多眨几下。

我能行：

一、填空题：

1．看电视不讲科学，会对        造成伤害，养成良好的看电视习惯是对眼睛的      。

2．有人称过度看电视者为“                ”不良的收视行为会导致近视、      等疾病。

3、要想发挥看电视有利的一面，避免不利的一面，就要做到             。                    

二、判断题（请在题目后的括号中画“√”或画“×”）

1、看电视剧《西游记》可以代替看原著。（      ）

2、妈妈是个电视迷，天天让我安心做作业，她看电视。（    ）

3、长时间看电视会使眼睛疲劳、干涩，视力下降。（     ）

4、电视换台的瞬间是对眼睛刺激最大的时候，所以换台前要先闭上眼睛。（    ）

5、电视抢走了我们太多的时间，还抢走了与父母的交流。（     ）

三、活动园：电视是个神奇的宝盒，如何科学健康地看电视，确实是个大学问。小梦准备办手抄板，请你帮她准备以下内容。

1、要想发挥看电视有利的一面，就要和电视有约定，请制定一份看电视的约定。

2、正方：看电视能让我们更直观的看到各种各样的信息，所以不用再看书了，

反方：看电视不能替代看书，所以二者不能等同。

支持谁的观点，并说明理由。

3、为了眼睛健康，我们应注意什么？

附：四年级上册一课一练参考答案

第七课   健康看电视

一、填空：

1、眼睛    呵护   2、沙发里的土豆    肥胖

2、看电视有约定

二、判断：1----5    错错对对对

三、活动园：略