演讲教学设计第一课时

༡༠ སྐར་ཆུང་རྡོ་རིང་གི་སྐྡོར་བཤད་པ།

གཅིག སྡོབ་ཁིད་ཀི་དམིགས་ཚད།

༡ ཤེས་བྱའི་དམིགས་ཚད།

སྡོབ་ཚན་འདི་བསབས་པ་བརྒྱུད་ནས་མུ་ཏིག་བཙན་པྡོས་ཡབ་མེས་རྣམས་ཀི་ཆྡོས་སིད་བྱ་བཞག་གི་རྒྱུན་ཇི་ལྟར་བསྐྱངས་ཏེ། བཙན་པྡོ་རང་ཉིད་ཀི་སྐུ་རིང་ལ་སྔར་བས་དར་སེལ་བྱ་རྒྱུའི་མནའ་ཚིག་བཀྡོད་པའི་སྐར་ཆུང་རྡོ་རིང་གི་ལྡོ་རྒྱུས་གལ་གནད་དག་དང་དེ་འཛུགས་པའི་དགྡོས་པ། དུས་དང་གནས་གང་དུ་བཙུགས་པ། བྡོད་ཀི་རྒྱལ་རབས་བརི་ཚུལ་གི་གནད་དྡོན་སྐྡོར་ལ་མཐའ་དཔྱད་བྱས་པ་དང་ལྷན་དུ་བྡོད་བཙན་པྡོའ་སྐབས་སུ་སངས་རྒྱས་ཆྡོས་ལུགས་ཀི་གནས་བབ་ཇི་འདྲ་ཡིན་པ་དང་། གནའ་བྡོའ་སྐད་དང་ཡི་གེ། རྡོམ་ཡིག་བཅས་ཀི་ཁྱད་ཆྡོས་ལ་རྒྱུས་མངའ་ཡྡོང་བ་བྱེད་རྒྱུ་དེ་ཡིན།

༢ བརེ་དུང་གི་དམིགས་ཚད།

སྡོབ་ཚན་འདི་བསབས་པ་བརྒྱུད་ནས་སྡོབ་གྡོགས་ཚོ་རང་མི་རིགས་ཀི་འདས་པའི་ལྡོ་རྒྱུས་ལ་རྒྱུས་མངའ་ཡྡོང་བར་བྱེད་པ་དང་། ལྷག་ཏུ་བྡོད་བཙན་པྡོའ་རྒྱལ་རབས་ཀི་མངའ་ཁྡོངས་ཀི་འཕེལ་འགྱུར་དང་སིད་སྐྱྡོང་སྟངས། དམ་པའི་ཆྡོས་ཇི་ལྟར་བསྒྱུར་བ། ལྡོ་ཆིག་སྟྡོང་ལྷག་གི་གྡོང་རྡོལ་གི་བྡོད་ཀི་སྐད་ཀི་བརྡོད་ལུགས་དང་ཡི་གེའ་འབི་ལུགས་སྡོགས་ཤེས་པ་བརྒྱུད་ནས་རང་མི་རིགས་ལ་དགའ་བ་དང་རིག་གནས་ལ་གཅེས་པ། མ་འྡོངས་པར་ལྡོ་རྒྱུས་ཀི་རྒྱུན་ཤེས་ངེས་ཅན་རེ་ལྡན་པའི་འྡོག་ནས་མི་རིགས་ལ་ཞབས་འདེགས་ཞུ་རྒྱུ་དེ་ཡིན།

༣ ནུས་རལ་གི་དམིགས་ཚད།

ལྡོ་རྒྱུས་ཀི་གྡོ་དཀའ་བའི་བར་རིང་དག་གི་ནང་དྡོན་གྡོ་བ་དང་བྡོད་ཀི་ལྡོ་རྒྱུས་ཀི་ཁུངས་གཏུགས་ས་ལྟ་བུའི་རྡོ་རིང་ཡི་གེ་དང་། ཏུན་ཧྡོང་གི་ཤྡོག་དྲིལ་བཅས་ཀི་དྡོན་སིང་དང་ཚིག་གི་འགྡོ་སྟངས་ཤེས་པ་ནས་མ་འྡོངས་པར་བྡོད་ཀི་ལྡོ་རྒྱུས་རགས་ཙམ་འཆད་ཤེས་པར་མ་ཟད། ལྡོ་རྒྱུས་ལ་བལྟ་དུས་སུ་ལྡོ་རྒྱུས་ཀི་རྒྱུན་ཤེས་རྒྱུད་ལ་འཇགས་རྒྱུ་དེ་ཡིན།

གཉིས། སྡོབ་ཁིད་གཙོ་གནད།

༡ བཙན་པྡོ་ཁི་སྡོང་ལྡེ་བཙན་གིས་རང་གི་ཡབ་མེས་རྣམས་ཀིས་སངས་རྒྱས་ཀི་ཆྡོས་སེལ་ནས་མཛད་རེས་བཞག་ཡྡོད་པའི་བཀའ་དྲིན་དྲན་ཞིང་བསམས་ཏེ། རེ་འབངས་ཀུན་གིས་མེས་པྡོའ་མཛད་རེས་ཀི་རྒྱུན་བསྐྱངས་ནས།མུ་མཐུད་དུ་སངས་རྒྱས་ཀི་ཆྡོས་དར་ཁྱབ་ཏུ་གཏྡོང་བའི་ཆྡོས་ཕྡོགས་ཀི་བྱ་བ་རབ་དང་རིམ་པར་བསྒྲུབས་དགྡོས་པའི་མནའ་ཚིག་བཞག་པ་དང་། སྐབས་དེའ་བྡོད་ཀི་ཡི་གེའ་འབི་ལུགས་ཀི་ཁྱད་ཆྡོས། ལྡོ་སྟྡོང་གི་གྡོང་རྡོལ་གི་བྡོད་ཀི་སྐད་ཀི་བརྡོད་ལུགས་བཅས་སྡོ།

༢ སྐར་ཆུང་རྡོ་རིང་གི་གནས་ཤུལ་ནི་ལྷ་སའི་སྐྱིད་ཆུའི་ཕ་རྡོལ་ར་མ་སྒང་གི་སངས་རྒྱས་དགྡོན་ཟེར་བའི་བཙུན་མའི་དགྡོན་ཤུལ་གི་བྱེ་ཐང་དེ་རང་ཡིན་པ་དང་། མིང་གི་ཐྡོགས་དྡོན་ཡང་བཙན་པྡོས་ལྷ་ཁང་ཉི་མ་ཙམ་དང་ཟླ་བ་ཙམ། མཐར་སྐར་མ་ཆུང་བ་གཅིག་གི་རྒྱང་གགས་ལྟར་བརིགས་པ། སྐར་ཆུང་ལྷ་ཁང་བཞེངས་མཁན་གི་རྒྱལ་པྡོ་སུ་ཡིན་གི་ཐད་ལ《ལྷྡོ་བག་ཆྡོས་འབྱུང》དང་སྐར་ཆུང་རྡོ་རིང་། 《སྒྲ་སྡོར་བམ་གཉིས》སྡོགས་ནས་ཕན་ཚུན་བསྡུར་བ་བྱས་ན་བཙན་པྡོ་ཁི་ལྡེ་སྡོང་བཙན་ཡིན་པར་ར་འཕྡོད།

གསུམ། སྡོབ་ཁིད་དཀའ་གནད།

（གཅིག）སྐར་ཆུང་རྡོ་རིང་གི་ཡི་གེ་དེར་གཤམ་གསལ་གི་གནད་དྡོན་ཁག་གསལ་བཤད་བྱས་ཡྡོད་པ་སྟེ།

༡ རྒྱལ་པྡོ་ཁི་ལྡེ་སྡོང་བཙན་གིས་སངས་རྒྱས་ཆྡོས་ལུགས་ལ་སྲུང་སྐྱྡོབ་བྱས་པ།

༢ ཁི་སྡོང་ལྡེ་བཙན་གི་དུས་སུ་བག་དམར་གི་བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་བཞེངས་པ།

༣ རྒྱལ་པྡོ་ཁི་ལྡེ་སྡོང་བཙན་གིས་སྐར་ཆུང་ལྷ་ཁང་བཞེངས་པ།

༤ རབ་བྱུང་པའི་ནང་ནས་ཆྡོས་ལ་མཁས་ཤིང་ནུས་པ་ཡྡོད་པ་ཞིག་བདམས་ནས་སངས་རྒྱས་བཅྡོམ་ལྡན་འདས་ཀི་སྐུ་ཚབ་མཁན་པྡོར་བསྐྡོ་དགྡོས་པ་དང་། ཁྡོང་ལ་ཆྡོས་ལུགས་ལས་དྡོན་ཐད་ཀི་དབང་ཆ་ཚང་མ་ཡྡོད་པ།

༥ ཡབ་དང་མེས་པྡོའ་དུས་སུ་དཀྡོན་མཆྡོག་གསུམ་གི་མཆྡོད་རྒྱུན་དུ་གནང་བའི་ལྷ་འབངས་དང་རྒྱུ་ནྡོར་རྣམས་མུ་མཐུད་དུ་སྲུང་སྐྱྡོབ་འགན་ལེན་བྱ་རྒྱུ་བཅས་འཁྡོད་ཡྡོད། （གཉིས）བར་རིང་བར་གསར་ལ་ཕབ་ན།

མི

༼མི༽ མེ

༼མེ༽ མེད༼མེད༽ མིག ༼མིག༽ རེ༼མེས༽ དམིགས ༼དམིགས༽

སྡོགས ༼སྡོགས༽ སྡོད ༼སྡོད༽ བསལ༼བསལ༽ བསགས༼བསགས༽

བརན༼བཙན༽ མཆིང་ཕུ ༼མཆིམས་ཕུ༽ ཆིས༼ཇུས༽ དབུ་སྙུང༼མནའ་འམ་མནའ་ཚིག༽

རི་ལྟས༼རི་ལྟས༽ རི་གཞིག༼མི་བཤིག་པའི་དྡོན༽ གུ་དུ༼གུད་དུ་འམ་ལྡོགས་སུ་ཞེས་པའི་དྡོན༽ བསྐར༼བཀར། ལྡོགས་སུ་འཇྡོག་པའམ་བསྐྱུར་པའི་དྡོན༽ མནའ་ཁ་བུད༼མནའ་བསྐྱེལ་བའི་བར་རིང༽ མི་བགི་མི་བསྒྱུར༼མི་འགལ་བའམ་མི་འདའ་བའི་དྡོན༽ པང་དུ་གསྡོལ༼དཔང་དུ་བཙུགས་པའི་དྡོན༽

བཞི། སྡོབ་ཁིད་བརྒྱུད་རིམ།

༡ སྔྡོན་འགྡོ

དམའ་འབིང་དང་མཐྡོ་གཅིག་གི་སྡོབ་སྐབས་སྟྡོད་ལ་ང་ཚོས་སྤྱངས་མྡོང་བའི་ལྡོ་རྒྱུས་ཀི་སྡོབ་ཚན་དག་དང་། 《ཆྡོས་འབྱུང་མཁས་པའི་དགའ་སྟྡོན》《དེབ་ཐེར་སྔྡོན་པྡོ》《དེབ་ཐེར་དམར་པྡོ》བྡོད་ཀི་སིད་ལུགས་ལྡོ་རྒྱུས《དེབ་ཐེར་དཀར་པྡོ》ལྟ་བུའི་དཔེ་དེབ་གགས་ཅན་དག་ངྡོ་སྡོད་དང་ཁ་བར་བྱེད་པ་དང་ལྷན་དུ་བྡོད་ཀི་ལྡོ་རྒྱུས་ཀི་སྡོག་ཤིང་ལྟ་བུའི་རྡོ་རིང་། ཏུན་ཧྡོང་ཡིག་རིང་སྡོགས་ངྡོ་སྡོད་མདྡོར་བསྡུས་ཙམ་གི་སྒྡོ་ནས་སྡོབ་ཁིད་ཀི་གེང་སྡོང་བ།

༢ སྡོབ་ཁིད་དངྡོས།

（གཅིག（ རྡོམ་པ་པྡོ་ངྡོ་སྡོད།

རྡོམ་པ་པྡོ་ཧྡོར་ཁང་བསྡོད་ནམས་དཔལ་འབར་ནི་རབ་བྱུང་བཅུ་དྲུག་པའི་ས་ལུག་སྤྱི་ལྡོ༡༩༡༩ལྡོར་རྒྱ་མར་སྐུ་འཁྲུངས། ལྷ་ས་སྐྱིད་རས་སྡོབ་གྲྭར་བྡོད་ཡིག་སྡོབ་སྤྱྡོང་དང་མཁས་དབང་དགེ་འདུན་ཆྡོས་འཕེལ་སྡོགས་ལས་རིག་གནས་ལ་གསན་སྤྱྡོང་གནང་། རས་ཁང་དུ་རེལ་རིས་སྡོབ་སྤྱྡོང་གནང་བ་བརྒྱུད་སས་རྣམ་པའི་གས་སུ་ཞབས་སྡོད་བྱས་པ་ཡིན། ཁྡོང་ནི་བྡོད་ཀི་རིག་གནས་བྱ་བཞག་ལ་ཐུགས་ནུས་འདྡོན་མཁན་ཞིག་ཡིན་སྟབས་མཁས་དབང་དགེ་འདུན་ཆྡོས་འཕེལ་དང་དགེ་བཤེས་ཆྡོས་ཀི་གགས་པ་སྡོགས་ཀི་སྤྱིན་བདག་བྱས་ཏེ་ཁྡོང་རྣམ་པའི་རྡོམ་ཡིག་དཔེ་སྐྲུན་གི་མཐུན་རེན་སྒྲུབ་པར་མ་ཟད། ལྷག་པར་དགེ་ཆྡོས་སྐུ་འདའ་ཁར་གསུང་རྡོམ་བཀའ་མངགས་གནང་བ་ལྟར་རབ་བྱུང་བཅུ་བདུན་པའི་ས་སྤྲུལ་སྤྱི་ལྡོ་༡༩༨༩ ལྡོ《གངས་ཅན་རིག་མཛོད》དཔེ་དེབ་གསུམ་གི་ཐྡོག་དགེ་འདུན་ཆྡོས་འཕེལ་གི་

གསུང་རྡོམ་བཀྡོད་པའི་ཟིན་བིས་མཁྡོ་འདྡོན་དང་། ཞུས་དག་དཔེ་སྐྲུན་གསལ་བཤད་འབི་བ་སྡོགས་གནང་། གཞན་ཡང་ཁྡོང་གིས་ལྡོ་རྒྱུས་དང་། རིག་གནས་སྡོགས་ཀི་རྡོམ་ཡིག་མི་ཉུང་བ་ཞིག་མཛད་ཡྡོད། རབ་བྱུང་བཅུ་བདུན་པའི་ཤིང་ཁྱི་སྤྱི་ལྡོ༡༩༩༤ལྡོ་དགུང་ལྡོ༧༦ཐྡོག་སྐུ་གཤེགས།

（གཉིས）རྡོ་རིང་འདི་འཛུགས་པའི་དགྡོས་པ།

ལྷ་ཐྡོ་ཐྡོ་རི་སན་ཤལ་གི་དུས་སུ་དམ་པའི་ཆྡོས་ཀི་དབུ་བརེས་པར་གགས་པ་དང་། སྡོང་བཙན་སྒམ་པྡོའ་རིང་ལ་ཐྡོན་མི་སམ་བྡོ་ཊས་ད་ལྟ་སྤྱྡོད་བཞིན་པའི་བྡོད་ཡིག་གསར་གཏྡོད་མཛད་ནས་ཆྡོས་མང་པྡོ་བྡོད་སྐད་དུ་བསྒྱུར་ཏེ་སངས་རྒྱས་ཀི་བསྟན་པའི་སྡོལ་བཏྡོད། ཁི་སྡོང་ལྡེ་བཙན་གི་དུས་སུ་རབ་བྱུང་གི་སེ་ཐྡོག་མར་བཙུགས་ནས་སངས་རྒྱས་ཀི་བསྟན་པ་དར་ཞིང་རྒྱས་པར་མཛད་ན་ཡང་། སངས་རྒྱས་ཆྡོས་ལུགས་ལ་ངྡོ་རྡོལ་བྱེད་པའི་སྟྡོབས་ཤུགས་ད་དུང་གནས་ཡྡོད་པས། ཡབ་ཁི་སྡོང་ལྡེ་བཙན་སྐུ་ནར་མ་སྡོན་པའི་དུས་དང་བསྟུན་ནས་བྡོན་ལ་དགའ་བའི་བྡོན་པྡོ་འགའ་ཞིག་གིས་མྡོ་དང་རི་ལྟས་ལ་ཁ་གཡར་ཏེ་ཆྡོས་མཛད་ན། བཙན་པྡོའ་ཆབ་སིད་ལ་གནྡོད་ཚུལ་གི་གཏམ་ཞུས་ནས་རྒྱལ་པྡོས་ཆྡོས་མཛད་པར་བཀག་འགྡོག་བྱེད་མི་བྱུང་ཡྡོད་པ་ལྟར། ཁི་ལྡེ་སྡོང་བཙན་རྒྱལ་པྡོ་བྱས་རེས། སད་མི་འབྱུང་སྔྡོན་འགྡོག་གི་ཆེད་དུ་ཡབ་མེས་ཀི་སྡོལ་བཟང་རྒྱུན་འཛིན་གནང་ནས་སངས་རྒྱས་ཀི་བསྟན་པ་མི་ཉམས་གྡོང་འཕེལ་ཡྡོང་བའི་དྡོན་དུ་གནམ་གི་སྐར་མ་ཆུང་བ་གཅིག་གི་ཁྱྡོན་ལ་རྒྱང་གགས་གཅིག་ཡྡོད་པའི་བཤད་སྡོལ་གི་ཚད་ལྟར། གཙུག་ལག་ཁང་བཞེངས་པ་ལ་སྐར་ཆུང་རྡོ་རེ་དབྱིངས་ཀི་ལྷ་ཁང་ཞེས་མིང་བཏགས་པ་དང་། དེའ་མདུན་དུ་རེ་བྡོན་རྣམས་ཀིས་མི་རབས་མི་རྒྱུད་དུ་སངས་རྒྱས་ཀི་བསྟན་པ་དར་ཞིང་རྒྱས་ཐབས་བྱེད་པ་ལས། ནམ་ཡང་མི་བཤིག་མི་སྡོང་བའི་དམ་བཅས་པའི་བཀའ་གཙིགས་ཀི་ཡི་གེ་འདི་ཉིད་ཡིན་ནྡོ།

（གསུམ）བར་རིང་བར་གསར་ལ་ཕབ་ན།

མི

༼མི༽ མེ

༼མེ༽ མེད༼མེད༽ མིག ༼མིག༽ རེ༼མེས༽ དམིགས ༼དམིགས༽

སྡོགས ༼སྡོགས༽ སྡོད ༼སྡོད༽ བསལ༼བསལ༽ བསགས༼བསགས༽

བརན༼བཙན༽ མཆིང་ཕུ ༼མཆིམས་ཕུ༽ ཆིས༼ཇུས༽ དབུ་སྙུང༼མནའ་འམ་མནའ་ཚིག༽

རི་ལྟས༼རི་ལྟས༽ རི་གཞིག༼མི་བཤིག་པའི་དྡོན༽ གུ་དུ༼གུད་དུ་འམ་ལྡོགས་སུ་ཞེས་པའི་དྡོན༽ བསྐར༼བཀར། ལྡོགས་སུ་འཇྡོག་པའམ་བསྐྱུར་པའི་དྡོན༽ མནའ་

ཁ་བུད༼མནའ་བསྐྱེལ་བའི་བར་རིང༽ མི་བགི་མི་བསྒྱུར༼མི་འགལ་བའམ་མི་འདའ་བའི་དྡོན༽ པང་དུ་གསྡོལ༼དཔང་དུ་བཙུགས་པའི་དྡོན༽

（བཞི）སྐར་ཆུང་རྡོ་རིང་གི་ཡི་གེ་དེར་གཤམ་གསལ་གི་གནད་དྡོན་ཁག་གསལ་བཤད་བྱས་ཡྡོད་པ་སྟེ།

༡

རྒྱལ་པྡོ་ཁི་ལྡེ་སྡོང་བཙན་གིས་སངས་རྒྱས་ཆྡོས་ལུགས་ལ་སྲུང་སྐྱྡོབ་བྱས་པ།

༢

ཁི་སྡོང་ལྡེ་བཙན་གི་དུས་སུ་བག་དམར་གི་བསམ་ཡས་གཙུག་ལག་ཁང་བཞེངས་པ།

༣

རྒྱལ་པྡོ་ཁི་ལྡེ་སྡོང་བཙན་གིས་སྐར་ཆུང་ལྷ་ཁང་བཞེངས་པ།

༤

རབ་བྱུང་པའི་ནང་ནས་ཆྡོས་ལ་མཁས་ཤིང་ནུས་པ་ཡྡོད་པ་ཞིག་བདམས་ནས་སངས་རྒྱས་བཅྡོམ་ལྡན་འདས་ཀི་སྐུ་ཚབ་མཁན་པྡོར་བསྐྡོ་དགྡོས་པ་དང་།

ཁྡོང་ལ་ཆྡོས་ལུགས་ལས་དྡོན་ཐད་ཀི་དབང་ཆ་ཚང་མ་ཡྡོད་པ།

༥

ཡབ་དང་མེས་པྡོའ་དུས་སུ་དཀྡོན་མཆྡོག་གསུམ་གི་མཆྡོད་རྒྱུན་དུ་གནང་བའི་ལྷ་འབངས་དང་རྒྱུ་ནྡོར་རྣམས་མུ་མཐུད་དུ་སྲུང་སྐྱྡོབ་འགན་ལེན་བྱ་རྒྱུ་བཅས་འཁྡོད་ཡྡོད། （ལྔ）དྲི་བའི་ལམ་ནས་སྤྱི་བསྡོམས་བྱེད་པ།

༡ སྐར་ཆུང་ལྷ་ཁང་བཞེངས་པ་པྡོ་སུ་ཡིན་པ་དང་གནས་ཡུལ་དང་རྒྱ་ཁྱྡོན་ཅི་ཙམ་ཡྡོད།

༢ སྐར་ཆུང་རྡོ་རིང་དུས་ནམ་ཞིག་ལ་བཞེངས་པ་དང་ནང་དྡོན་གཙོ་བྡོ་གང་དག་ཡིན།

༣ བྡོད་ཀི་རྒྱལ་རབས་བརི་ཚུལ་ཇི་འདྲ་ཡིན། （དྲུག）ལས་བྱ་བཀྡོད་སྒྲིག

༡ ཐ་སད་འགེལ་བཤད་དག་བྡོར་འཛིན་པ།

༢ དཔྱད་གེང་དང་སྤྱྡོང་བརར་གི་གཉིས་པ་དང་གསུམ་པ་གཉིས་འབི་བ།

ལྔ། སྒྡོ་སམ་ཇུས་འགྡོད།

༡༠ སྐར་ཆུང་རྡོ་རིང་གི་སྐྡོར་བཤད་པ།

（གཅིག

）རྡོམ་པ་པྡོ་ངྡོ་སྡོད།

（གཉིས） སྐར་ཆུང་ལྷ་ཁང་གི་མིང་གི་ཐྡོགས་དྡོན་དང་བཞེངས་པ་པྡོ། གནས་ཡུལ་དང་རྒྱ་ཁྱྡོན་སྡོགས།

（གསུམ）རྡོ་རིང་འདི་འཛུགས་པའི་དགྡོས་པ།

（ བཞི（ བྡོད་ཆེན་པྡོའ་མངའ་ཁྡོངས་ཀི་འཕེལ་འགྱུར།

（ལྔ） བར་རིང་བར་གསར་ལ་ཕབ་ན།

མི

༼མི༽ མེ

༼མེ༽ མེད༼མེད༽ མིག ༼མིག༽ རེ༼མེས༽ དམིགས ༼དམིགས༽

སྡོགས ༼སྡོགས༽ སྡོད ༼སྡོད༽ བསལ༼བསལ༽ བསགས༼བསགས༽

（དྲུག་པ） དྲི་བའི་ལམ་ནས་སྤྱི་བསྡོམས་བྱེད་པ།

དྲུག་པ། ཁིད་རེས་ཀི་མྡོང་ཚོར།